Рецепт: Постный (диетический) салат с пекинской капустой - с цветной пекинской капустой, кукурузой и фетой, быстро и вкусно
Ингредиенты:
цветная пекинская капуста - 1 шт.;
кукуруза консервированная - 1 банка;
фета сыр - 0,5 коробки;
майонез постный - 100 грамм
Способ приготовления:
цветная пекинская капуста - 1 шт.;
кукуруза консервированная - 1 банка;
фета сыр - 0,5 коробки;
майонез постный - 100 грамм
Салат, который я сегодня готовила сложно назвать полезным, потому как заправила его майонезом. Но, не понимаю я другие соусы, они не дают нужный вкус блюду. Да, покупаю в магазине - самой готовить лень, очень устаю на работе.
В общем, меньше слов, больше дела. У меня целый кочан цветной пекинской капусты. В салатах она мне больше нравится, чем привычная - фиолетовая. Листья пекинской более тонкие и нежные.
Нарезанные листья получились очень веселенькие яркие и кучерявенькие. Мне понравились.
Теперь консервированная кукуруза.
Предлагаю смешать наши компоненты.
Мне это напоминает клумбу с цветами "анютины глазки".
Теперь можно добавить такой вредный для здоровья, но такой вкусный...
Попробуем теперь на вкус. Получилось немного необычно. Сыр фета не виден, но специфический вкус присутствует и вызывает удивление у тех, кто его кушает.
Блюдо очень легкое, даже пресловутый майонез не портит общее впечатление, наоборот - благодаря ему салат не пресный, а очень даже приятный на вкус, очень легкий.
Подходит в качестве гарнира к мясу/рыбе, а я ем и просто так - обед на работе, возможно кто то есть пару ложек такого салата в качестве перекуса. В общем, мне он нравится - веселенький, вкусный, легкий, не затейливый в приготовлении.
В общем, меньше слов, больше дела. У меня целый кочан цветной пекинской капусты. В салатах она мне больше нравится, чем привычная - фиолетовая. Листья пекинской более тонкие и нежные.
Нарезанные листья получились очень веселенькие яркие и кучерявенькие. Мне понравились.
Теперь консервированная кукуруза.
Предлагаю смешать наши компоненты.
Мне это напоминает клумбу с цветами "анютины глазки".
Теперь можно добавить такой вредный для здоровья, но такой вкусный...
Попробуем теперь на вкус. Получилось немного необычно. Сыр фета не виден, но специфический вкус присутствует и вызывает удивление у тех, кто его кушает.
Блюдо очень легкое, даже пресловутый майонез не портит общее впечатление, наоборот - благодаря ему салат не пресный, а очень даже приятный на вкус, очень легкий.
Подходит в качестве гарнира к мясу/рыбе, а я ем и просто так - обед на работе, возможно кто то есть пару ложек такого салата в качестве перекуса. В общем, мне он нравится - веселенький, вкусный, легкий, не затейливый в приготовлении.
Время приготовления: 20 мин.

Zarina-Zehra · 2019-04-06 19:25:19
Прекрасный салат-полезный,вкусный.Честно говоря,пекинскую цветную капусту не видела у нас.)))
ответить