Рецепт: Рыба в картофельной шубе - в картофельно-сырной
Ингредиенты:
филе морского окуня - 3 шт.;
картофель - 2 шт.;
сыр твердый - 50 гр.;
сырое куриное яйцо - 1 шт.;
мука пшеничная - 3 ст. л.;
рафинированное подсолнечное масло - 4 ст. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
хмели-сунели - по вкусу;
зелень - щепотка
Способ приготовления:
филе морского окуня - 3 шт.;
картофель - 2 шт.;
сыр твердый - 50 гр.;
сырое куриное яйцо - 1 шт.;
мука пшеничная - 3 ст. л.;
рафинированное подсолнечное масло - 4 ст. л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
хмели-сунели - по вкусу;
зелень - щепотка
Рыбу в шубке можно считать полноценным насыщенным блюдом. Самое главное здесь, чтобы в рыбке не было костей. Поэтому я подготовила филе морского окуня, так как в нем минимум косточек. Но, всё равно пришлось пройтись по филе, чтобы убедить в отсутствии косточек.
Теперь о "шубке". В моём рецепте присутствует ещё и сыр, что "шубку" делает очень аппетитной. Вообще сыром трудно что испортить.
Для приготовления блюдо понадобятся следующие ингредиенты:
Для начала берем пшеничную муку,
посолим,
поперчим,
добавим специи. Я взяла хмели-сунели. Теперь перемешаем муку со специями.
Затем в отдельную тарелку на мелкой тёрке натрем картофель.
В картофель разбиваем сырое куриное яйцо.
Туда же добавляем твердый сыр, который натерли на мелкой терке.
Теперь картофель, яйцо и сыр перемешиваем.
После этого, наливаем в сковороду рафинированное подсолнечное масло и ждем когда оно разогреется.
А пока приготовим рыбку. Берем филе рыбы,
обваливаем его в муке со специями.
А после с двух сторон облепливаем приготовленной картофельно-сырной массой. Жарим с одной стороны 10 минут на среднем огне, а потом с другой стороны столько же по времени.
Наша рыбка готова и её можно подавать к столу, украсив зеленью.
Вот так выглядит рыбка в разрезе.
Приятного аппетита!
Теперь о "шубке". В моём рецепте присутствует ещё и сыр, что "шубку" делает очень аппетитной. Вообще сыром трудно что испортить.
Для приготовления блюдо понадобятся следующие ингредиенты:
Для начала берем пшеничную муку,
посолим,
поперчим,
добавим специи. Я взяла хмели-сунели. Теперь перемешаем муку со специями.
Затем в отдельную тарелку на мелкой тёрке натрем картофель.
В картофель разбиваем сырое куриное яйцо.
Туда же добавляем твердый сыр, который натерли на мелкой терке.
Теперь картофель, яйцо и сыр перемешиваем.
После этого, наливаем в сковороду рафинированное подсолнечное масло и ждем когда оно разогреется.
А пока приготовим рыбку. Берем филе рыбы,
обваливаем его в муке со специями.
А после с двух сторон облепливаем приготовленной картофельно-сырной массой. Жарим с одной стороны 10 минут на среднем огне, а потом с другой стороны столько же по времени.
Наша рыбка готова и её можно подавать к столу, украсив зеленью.
Вот так выглядит рыбка в разрезе.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 50 руб.
Комментарии к рецепту: