Рецепт: Жареные огурцы с зеленью - сочная овощная закуска
Ингредиенты:
огурцы - 1 шт;
чеснок - 2 зуб;
кинза свежая - по вкусу;
укроп свежий - по вкусу;
мед - 1 ч.л;
соевый соус - 2 ст.л;
масло растительное - 6 ст.л;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
огурцы - 1 шт;
чеснок - 2 зуб;
кинза свежая - по вкусу;
укроп свежий - по вкусу;
мед - 1 ч.л;
соевый соус - 2 ст.л;
масло растительное - 6 ст.л;
соль - по вкусу
Из обжаренных огурцов можно приготовить массу интересных, сочных, аппетитных закусок. Их прелесть не только в том, что они вкусные, они еще и низкокалорийные. Мне кажется, что закуски из огурцов можно вполне есть и в разгрузочные дни.
Приготовление огурцов:
Приготовить нужные продукты. Зелень промыть, обсушить. Зелень выбирайте на свой вкус, подойдет любая зелень, которую любят в вашей семье. Чеснок очистить.
Чтобы закуска получилась красивая, лучше покупать длинные огурцы, но из маленьких её тоже вполне можно приготовить. Огурцы почистить и нарезать тонкими пластинами, толщиной около 2-3 мм.
В широкой и глубокой тарелке смешать темный соевый соус, мед, соль, две столовые лодки масла, перемешать. Уложить в эту заправку огурцы и оставить их при комнатной температуре мариноваться пару часов. Несколько раз переворачиваем огурцы в соусе.
Зелень и чеснок измельчить так как вам нравится, можно очень мелко, можно покрупнее.
У нас осталось четыре столовые ложки масла, на нем обжарить огурцы с двух сторон до золотистой корочки.
Выложить на обжаренные огурцы начинку из зелени, можно слегка присолить.
Завернуть огурцы в рулеты, уложить в удобную чашку с крышкой. Накрыть посуду с закуской и убрать на ночь в холодильник, огурцы должны настояться.
На следующий день можно наслаждаться жареными огурцами с оригинальным, пряным вкусом. Приятного аппетита!
Приготовление огурцов:
Приготовить нужные продукты. Зелень промыть, обсушить. Зелень выбирайте на свой вкус, подойдет любая зелень, которую любят в вашей семье. Чеснок очистить.
Чтобы закуска получилась красивая, лучше покупать длинные огурцы, но из маленьких её тоже вполне можно приготовить. Огурцы почистить и нарезать тонкими пластинами, толщиной около 2-3 мм.
В широкой и глубокой тарелке смешать темный соевый соус, мед, соль, две столовые лодки масла, перемешать. Уложить в эту заправку огурцы и оставить их при комнатной температуре мариноваться пару часов. Несколько раз переворачиваем огурцы в соусе.
Зелень и чеснок измельчить так как вам нравится, можно очень мелко, можно покрупнее.
У нас осталось четыре столовые ложки масла, на нем обжарить огурцы с двух сторон до золотистой корочки.
Выложить на обжаренные огурцы начинку из зелени, можно слегка присолить.
Завернуть огурцы в рулеты, уложить в удобную чашку с крышкой. Накрыть посуду с закуской и убрать на ночь в холодильник, огурцы должны настояться.
На следующий день можно наслаждаться жареными огурцами с оригинальным, пряным вкусом. Приятного аппетита!
Время приготовления: 8 ч.

Ника-Клубника · 2019-05-14 10:51:06
Надо будет попробовать, уж очень аппетитные огурчики получились ))) !
ответить