Салат из овощей всесезонный


Репутация: +8872
Все рецепты автора: 308
Дата публикации: 2019-06-01
Рецепт понравился: 36

Рецепт: Салат из овощей всесезонный - по-домашнему

Ингредиенты:
свекла отварная - 1 шт.;
морковь отварная - 1 шт.;
лук зеленый - 1 пучок;
кабачек соленый консервированный - 3 кружка;
масло подсолнечное нерафинированное - 2 ст. ложки
Способ приготовления:
Чтобы приготовить легкий салатик всесезонный, как я его называю, так как он готовится из овощей, доступных в любое время года, понадобятся совсем простые ингредиенты. Такие овощи найдутся дома у любой хозяйки. Салат получается легкий, вкусный, полезный, помогает держать себя в форме, отлично витаминизирует организм.
Для салата отвариваю свеклу, морковь... Картофель понадобится для другого салатика.

Салат из овощей всесезонный фото

Свеклу нарезаю кубиком, некрупным.

Салат из овощей всесезонный фото

Морковь нарезать кубиком также и высыпать овощи в подготовленную тарелку.

Салат из овощей всесезонный фото

Далее берем зелёный лучик, очищаем, моем.

Салат из овощей всесезонный фото

Нарезаю мелко лук.

Салат из овощей всесезонный фото

Добавляю его к овощам.

Салат из овощей всесезонный фото

А теперь изюминка салата! Соленый консервированный кабачок! Беру несколько кружков и нарезаю меленько. У меня кабачок очень соленый, поэтому я беру его совсем немного. Вы можете добавить сколько захотите.

Салат из овощей всесезонный фото

Заправляю салат подсолнечным душистым маслом, салатик я не солю.

Салат из овощей всесезонный фото



Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Zarina-Zehra
Витаминный салатик-полезный и вкусный.)) ответить
Lana Sem
Отличный салат, можно готовить круглый год ответить
Grettchen
Прекрасный салатик! ответить
Ника-Клубника
Очень вкусное сочетание)))... ответить
Iragelik
витаминный салатик ответить
Elenafleshka
полезный салатик ответить
Olyunia
ЗдОрово! Как винегрет, только с кабачком. Надо попробовать сделать. ответить
NataPS
Кабачок, очень интересно! ответить
Оставить свой комментарий