Тунец под луковой шубой


Репутация: +8867
Все рецепты автора: 308
Дата публикации: 2019-06-17
Рецепт понравился: 40

Рецепт: Тунец под луковой шубой - в духовке

Ингредиенты:
свежий тунец - 1 шт.;
укроп - 4 ветки;
лимон - половина 1 шт.;
соль - по вкусу;
растительное рафинированное масло - 4 ст. ложки;
репчатый лук (большой) - 1 шт.;
мука - 2 ст. ложки;
сахар - 1 ч. ложка
Способ приготовления:
Тунец, очень вкусная и полезная рыбка сама по себе. А если её ещё и приготовить правильно, тогда она порадует всех окружающих. Итак, для приготовления тунца под луковой шубой понадобится сам тунец...

Тунец под луковой шубой фото

Также подготовим лимон, репчатый лук и укроп.

Тунец под луковой шубой фото

Укроп порежем не очень мелко.

Тунец под луковой шубой фото

От лимона отрежем лишь половинку.

Тунец под луковой шубой фото

Подготовленного тунца польём лимонным соком. И нашпигуем укропом. Также посолим по вкусу.

Тунец под луковой шубой фото

В подготовленный противень нужно уложить фольгу. На неё наливаем 2 ст. ложки растительного масла.

Тунец под луковой шубой фото

Сверху выкладываем тунца с укропом и посыпаем его укропом сверху также.

Тунец под луковой шубой фото

Половинку лимона, которой поливали рыбу разрезаем на две части. Внутрь рыбки вкладываем кусочки лимона для аромата.

Тунец под луковой шубой фото

Теперь заворачиваем нашу "конфетку".

Тунец под луковой шубой фото

Ставим в духовку на 25 -30 минут для запекания.
А тем временем занимаемся луком. Нарезаем его кольцами.

Тунец под луковой шубой фото

Посыпаем его мукой и сахаром.

Тунец под луковой шубой фото

И обжариваем его на сковороде в двух столовых ложках растительного масла до румяности.

Тунец под луковой шубой фото

Когда необходимое время для запекания рыбы пройдёт, достаём наше блюдо из духовки. Аккуратно разворачиваем его.

Тунец под луковой шубой фото

Аромат потрясающий и масса сока! Теперь выкладываем сверху на рыбу обжаренный лук и подаём прямо так на фольге. Приятного аппетита!

Тунец под луковой шубой фото



Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Актюбинка2
Вкусное блюдо ответить
NataPS
Просто и вкусно! ответить
Elenafleshka
интересный вариант приготовления тунца ответить
Grettchen
Какая аппетитная рыбка! ответить
Glekte
Шикарная рыбка!)) ответить
Рукодельная Ната
Классно! У нас тунец столько стоит, что его нужно по чайной ложке есть))) ответить
Zarina-Zehra
Рыбу очень люблю.Вкусный тунец)) ответить
Имбирь
Вкусная подсказка с луком, спасибо). ответить
Lana Sem
Шикарно, вкусная рыба, лук и ничего лишнего)) ответить
Povardoma
Очень вкусно ! ответить
Оставить свой комментарий