Рецепт: Рис с овощами и куриной грудкой - Когда надоел обычный плов
Ингредиенты:
рис длиннозерный - 200 г.;
филе куриное - 300 г.;
грибы шампиньйоны - 200 г.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
растительное масло для жарки - 2 ст. ложки;
соль перец - по вкусу
Способ приготовления:
рис длиннозерный - 200 г.;
филе куриное - 300 г.;
грибы шампиньйоны - 200 г.;
лук репчатый - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
растительное масло для жарки - 2 ст. ложки;
соль перец - по вкусу
Когда надоел обычный плов, я начинаю экспериментировать. Решила приготовить рис с овощами и с мясом курицы.
Всё просто. Беру куринное филе, промываю его в холодной воде и промакаю его бумажным полотенцем. Для начала режу вот на такие кусочки
А потом на брусочкиРазогреваю растительное масло в сковороде и сразу выкладываю туда нарезанное куринное филе
Рекомендую мясо сразу посолить по вкусуНакрываем сковороду крышкой и оставляем мясо жарится. В это время займёмся овощами. У меня были замороженные шампиньоны. Если у вас свежие - их достаточно протереть влажной тряпочкой и нарезать, можно на четвертинки можно пластинками.К слегка обжаренному филе добавляем грибы и жарим 3-5 минут
Далее нарезаем соломкой морковь или можно натереть на крупной тёрке
Добавляем морковь к мясу и грибам и жарим ещё 3-4 минуты
В это время мелко режем репчатый лукИ потом дабовояем в сковороду
Промывем в холодной воде рис. Идеально замочить его на 20 минут в холодной воде, чтобы вышел лишний крахмал
В приготовленную зажарку добавляем рис
Доливаем в сковороду горячей воды, так чтобы она покрывала рис примерно на 1 см. Больше рис я не солю, только добавляю черный молотый перец. Если хотите можно добавить ваши любимые специи или немножко чесночка. И всё аккуратно перемешиваем
Накрываем крышкой и тушим до готовности риса, если воды налили мало а рис ещё не готов, добавьте немного кипятка.
Вот такое вкусное и необычное блюдо у нас получилось за 40 минут. Мои домашние были довольны
Ещё вкуснее будет если подать это блюдо с зеленью или салатом из свежих овощей))))
Приятного аппетита!
Всё просто. Беру куринное филе, промываю его в холодной воде и промакаю его бумажным полотенцем. Для начала режу вот на такие кусочки
А потом на брусочкиРазогреваю растительное масло в сковороде и сразу выкладываю туда нарезанное куринное филе
Рекомендую мясо сразу посолить по вкусуНакрываем сковороду крышкой и оставляем мясо жарится. В это время займёмся овощами. У меня были замороженные шампиньоны. Если у вас свежие - их достаточно протереть влажной тряпочкой и нарезать, можно на четвертинки можно пластинками.К слегка обжаренному филе добавляем грибы и жарим 3-5 минут
Далее нарезаем соломкой морковь или можно натереть на крупной тёрке
Добавляем морковь к мясу и грибам и жарим ещё 3-4 минуты
В это время мелко режем репчатый лукИ потом дабовояем в сковороду
Промывем в холодной воде рис. Идеально замочить его на 20 минут в холодной воде, чтобы вышел лишний крахмал
В приготовленную зажарку добавляем рис
Доливаем в сковороду горячей воды, так чтобы она покрывала рис примерно на 1 см. Больше рис я не солю, только добавляю черный молотый перец. Если хотите можно добавить ваши любимые специи или немножко чесночка. И всё аккуратно перемешиваем
Накрываем крышкой и тушим до готовности риса, если воды налили мало а рис ещё не готов, добавьте немного кипятка.
Вот такое вкусное и необычное блюдо у нас получилось за 40 минут. Мои домашние были довольны
Ещё вкуснее будет если подать это блюдо с зеленью или салатом из свежих овощей))))
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Комментарии к рецепту: