Рецепт: Икра овощная в рукаве - Идеальный рецепт, когда нет времени стоять у плиты. Не для длительного хранения. Мало масла.
Ингредиенты:
кабачок среднего размера - 1 шт;
баклажаны - 3 шт;
перец сладкий - 2 шт;
лук репчатый - 2 шт;
томаты свежие - 2 шт;
чеснок зубчик - 2 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
специи - по вкусу;
морковь свежая - 1 шт;
масло подсолнечное - 3 столовые ложки
Способ приготовления:
кабачок среднего размера - 1 шт;
баклажаны - 3 шт;
перец сладкий - 2 шт;
лук репчатый - 2 шт;
томаты свежие - 2 шт;
чеснок зубчик - 2 шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
специи - по вкусу;
морковь свежая - 1 шт;
масло подсолнечное - 3 столовые ложки
Ура, наступил сезон овощей! А как же вкусно утром на завтрак сделать бутерброд с овощной икрой или вечерком съесть пару ложечек икры с отварным картофелем. Но ведь так много времени требуется чтобы все овощи обжарить, да и масла многовато требуется! Сегодня делюсь с вами замечательным рецептом, который значительно упростит процесс приготовления овощной икры и избавит вас от долгого стояния у горячей плиты. Надо только помыть овощи, порезать их и сложить в рукав, а через некоторое время пробить блендером.
А ещё, на приготовление идёт очень мало масла, поэтому игра получается не жирная.
Итак, начнем по порядку.
Овощи помыть и нарезать.
Морковь, лук и чеснок можно тоже нарезать крупными кусками и добавить к остальным овощам. Я так готовила и получалось очень вкусно.
Время зависит от размера кусков нарезанных овощей. Если их нарезать мельче, то соответственно и время на приготовление потребуется меньше. Пока готовятся основные овощи, займёмся луком с морковью.
Обжаренные на масле лук с морковью придают икре более яркий вкус.
Лук порезать и обжарить на сковороде, добавив 1 столовую ложку растительного масла.
Приятного аппетита!
А ещё, на приготовление идёт очень мало масла, поэтому игра получается не жирная.
Итак, начнем по порядку.
Овощи помыть и нарезать.
Морковь, лук и чеснок можно тоже нарезать крупными кусками и добавить к остальным овощам. Я так готовила и получалось очень вкусно.
Время зависит от размера кусков нарезанных овощей. Если их нарезать мельче, то соответственно и время на приготовление потребуется меньше. Пока готовятся основные овощи, займёмся луком с морковью.
Обжаренные на масле лук с морковью придают икре более яркий вкус.
Лук порезать и обжарить на сковороде, добавив 1 столовую ложку растительного масла.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 20 мин.
