Добавить рецепт
БессоногаРоссия, Шахты
Репутация: +20356Все рецепты автора: 712
Дата публикации: 2019-08-09
Рецепт понравился: 21 
Рецепт: Цветная капуста с цыпленком запеченная в рукаве - Хотите быстро и вкусно накормить семью-вам сюда)),
Ингредиенты:
курица "халяль" - 1 шт;
морковь - 1 шт;
капуста цветная - 1 шт;
мед - 1 ст.л;
соевый соус - 1 ст.л;
масло подсолнечное - 1 ст.л;
хмели сунели - 1 ч.л;
соль - 0,5 ч.л;
чеснок - 4 зубка
Способ приготовления:
курица "халяль" - 1 шт;
морковь - 1 шт;
капуста цветная - 1 шт;
мед - 1 ст.л;
соевый соус - 1 ст.л;
масло подсолнечное - 1 ст.л;
хмели сунели - 1 ч.л;
соль - 0,5 ч.л;
чеснок - 4 зубка
Очень простое и быстрое в приготовлении блюдо, только при условии, что курицу вы подготовите, замаринуете заранее.
Кур для таких блюд я покупаю "халяль", это выкормленная птица при определённых условиях и так же забита.
У на с есть производитель кур "халяль " с весом чуть больше килограмма.
Разрезаю курицу на четыре части, порции. Готовлю маринад из мёда, соевого соуса, масла подсолнечного и хмели сунели. Мариную с вечера.
Можно подавать порционно, можно на одном блюде.
Кур для таких блюд я покупаю "халяль", это выкормленная птица при определённых условиях и так же забита.
У на с есть производитель кур "халяль " с весом чуть больше килограмма.
Разрезаю курицу на четыре части, порции. Готовлю маринад из мёда, соевого соуса, масла подсолнечного и хмели сунели. Мариную с вечера.
Можно подавать порционно, можно на одном блюде.
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 160 руб.
Комментарии к рецепту:
Ника-Клубника · 2019-08-12 10:29:07
Очень сочное блюдо ))) ! И вкусное и полезное к тому же ) !
ответить
Zarina-Zehra · 2019-08-12 14:20:10
В рукаве очень вкусно и быстро получается цветная капуста!!))
ответить
