Рецепт: Овощное асорти - Из продуктов с огорода
Ингредиенты:
баклажан - 2шт;
кабачок - 1шт;
лук красный - 1шт;
морковь - 1шт;
чеснок - 2зубчика;
томаты - 5шт;
петрушка - 3веточки;
перец сладкий - 3шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
растительное масло для жарки - на глаз
Способ приготовления:
баклажан - 2шт;
кабачок - 1шт;
лук красный - 1шт;
морковь - 1шт;
чеснок - 2зубчика;
томаты - 5шт;
петрушка - 3веточки;
перец сладкий - 3шт;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
растительное масло для жарки - на глаз
Добрый день, мои дорогие читатели, сегодня я решила поделиться с вами рецептом, который очень прост в своём приготовлении, очень доступный в эту пору года. У меня все продукты с дачи, поэтому я не потратила ни копейки, но если у Вас, к сожалению нет дачи, на это блюдо денег много не уйдет. Самое главное, что его можно кушать как дополнение к основному блюду, так и просто намазав на хлеб (так предпочитает мой муж, маленький перекус).
Шаг 1:
Моем и чистим все овощи.
Шаг 2:
На разогретую сковороду высылаем лук, немного обжариваем (еле еле)
можно взять любой лук, разницы нет.
Шаг 3:
Добавляем морковь, нарезанную кубиками.
слегка обжариваем.
Шаг 4:
Добавляем сладкий перец, нарезанный кубиками.
так же слегка обжариваем.
Шаг 5:
Добавляем, нарезанные кубиками баклажаны и тоже слегка обжариваем.
Шаг 6:
Добавляем, нарезанный кубиками кабачок, тоже обжариваем слегка.
Шаг 7:
Заранее почищенные от шкурки помидоры нарезаем кубиками и добавляем ко всем овощам.
перемешиваем.
Шаг 8:
Рвём петрушку и нарезаем чеснок на мелкие кубики, можно на тёрку, как Вам удобно.
Добавляем к овощам, солим, перчим, перемешиваем.
Шаг 9:
Перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем на 15-20минут, овощи пустят сок и протушатся в собственном соку. Если у вас овощи пустили мало сока и вы боитесь, что блюдо пригорит или будет не достаточно сочное, можно добавить чуть чуть водички, довести до кипения и тушить на медленном огне.
У меня и без воды получилось очень сочное!
Приятного аппетита!
Спасибо, что прочитали мой рецепт, если он вам понравился, ставьте лайк)
Шаг 1:
Моем и чистим все овощи.
Шаг 2:
На разогретую сковороду высылаем лук, немного обжариваем (еле еле)
можно взять любой лук, разницы нет.
Шаг 3:
Добавляем морковь, нарезанную кубиками.
слегка обжариваем.
Шаг 4:
Добавляем сладкий перец, нарезанный кубиками.
так же слегка обжариваем.
Шаг 5:
Добавляем, нарезанные кубиками баклажаны и тоже слегка обжариваем.
Шаг 6:
Добавляем, нарезанный кубиками кабачок, тоже обжариваем слегка.
Шаг 7:
Заранее почищенные от шкурки помидоры нарезаем кубиками и добавляем ко всем овощам.
перемешиваем.
Шаг 8:
Рвём петрушку и нарезаем чеснок на мелкие кубики, можно на тёрку, как Вам удобно.
Добавляем к овощам, солим, перчим, перемешиваем.
Шаг 9:
Перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем на 15-20минут, овощи пустят сок и протушатся в собственном соку. Если у вас овощи пустили мало сока и вы боитесь, что блюдо пригорит или будет не достаточно сочное, можно добавить чуть чуть водички, довести до кипения и тушить на медленном огне.
У меня и без воды получилось очень сочное!
Приятного аппетита!
Спасибо, что прочитали мой рецепт, если он вам понравился, ставьте лайк)
Время приготовления: 30 мин.
Примерная стоимость порции: 30 руб.
Комментарии к рецепту:
Ника-Клубника · 2019-08-13 13:43:04
Такие блюда для меня идеальны как соло, так и в качестве гарнира ) .
ответить