Рецепт: Фруктовый смузи - С молоком, персиками и малиной. Ну очень вкусно и красиво

Мне очень нравятся смузи. Это вкусный, полезный напиток, который успешно заменяет мне один из приемов пищи, а иногда и не один. На таких вот смузи я устраиваю разгрузочные дни. Кушать не хочется и все полезные витамины я получаю. Но, это уже другая история. Сейчас давайте предлагаем напиток из свежих персиков и малины.
1. Малину помыть и просушить от воды.

Персики помыть, почистить от кожуры и порезать на кусочки. Так их будет проще измельчить.

Ягоды сочные, но этого недостаточно. Если ничего больше не добавить, то получится пюре. Поэтому, я беру стакан молока. Около того, все зависит от сочности основных ингредиентов.

Все компоненты в сборе.

Можно немного добавить меда. У меня повышенная кислотность и если персики не очень сладкие, тогда спасает мед.
Довожу до однородной массы с помощью блендера. На это нужно буквально минута.
Смузи готов.

Я привела пример количества ингредиентов из расчета на две порции. Мой напиток получился в меру густой. Предупреждаю, через соломинку пить его затруднительно. Да, немного чувствуются косточки малины, но меня это не смущает. Они тоже по своему полезные.

Мой смузи вкусный, красивый, полезный напиток. Приятного всем аппетита.