Рецепт: Кисло-сладкая курица по китайски - Это рецепт, который вы будете хотеть снова и снова!
Ингредиенты:
чеснок - 1 ст л;
лук зеленый - 4 шт;
ананасы - 200 гр;
сок апельсиновый - 100 гр;
кетчуп - 100 гр;
соль - по вкусу;
мед - 3 ст л;
перец болгарский - 1 шт;
уксус яблочный - 3 ст л;
масло растительное - 2 ст л;
крахмал - 4 ст л;
грудка куриная - 450 гр;
яичный белок - 1 шт;
соус соевый - 50 гр
Способ приготовления:
чеснок - 1 ст л;
лук зеленый - 4 шт;
ананасы - 200 гр;
сок апельсиновый - 100 гр;
кетчуп - 100 гр;
соль - по вкусу;
мед - 3 ст л;
перец болгарский - 1 шт;
уксус яблочный - 3 ст л;
масло растительное - 2 ст л;
крахмал - 4 ст л;
грудка куриная - 450 гр;
яичный белок - 1 шт;
соус соевый - 50 гр
В этом блюде кусочки курицы, свежий болгарский перец и сладкий ананас обжариваются и смешиваются с невероятно ароматным, легким в приготовлении сладким и острым соусом.
Разделанную курицу от костей и кожи порезать на небольшие кусочки. В миске взбить яичный белок и 2 ст. л. крахмала до тех пор, пока они хорошо не смешаются и не станут слегка пенистыми. Добавьте курицу, слегка приправить солью и хорошо перемешайте. Отставим в сторонку.
В миске взбить апельсиновый сок, кетчуп, уксус яблочный, мед, соевый соус и 2 ч. л. крахмала. Отложить в сторону.
Нагрейте 1 ст. л. масла в сковороде на среднем огне. Добавьте курицу и готовьте около 3 минут до золотистого цвета, затем переворачивайте и продолжайте готовить до готовности, примерно ещё на 3 минуты.
Переложить курицу на тарелку. Нагрейте оставшуюся 1 ст. л. масла в той же сковороде на среднем огне. Добавить сладкий перец и жарить до готовности, примерно 2-3 минуты. Добавьте примерно половина зеленого лука, чеснока и жарьте на 30 секунд дольше.
Влейте соус и варить до загустения, варить и постоянно помешивать, пока соус не загустеет, около 30 - 60 секунд. Вернуть курицу, добавить ананас.
Подавать теплым с оставшимся зеленым луком. Приятного аппетита!!!
Разделанную курицу от костей и кожи порезать на небольшие кусочки. В миске взбить яичный белок и 2 ст. л. крахмала до тех пор, пока они хорошо не смешаются и не станут слегка пенистыми. Добавьте курицу, слегка приправить солью и хорошо перемешайте. Отставим в сторонку.
В миске взбить апельсиновый сок, кетчуп, уксус яблочный, мед, соевый соус и 2 ч. л. крахмала. Отложить в сторону.
Нагрейте 1 ст. л. масла в сковороде на среднем огне. Добавьте курицу и готовьте около 3 минут до золотистого цвета, затем переворачивайте и продолжайте готовить до готовности, примерно ещё на 3 минуты.
Переложить курицу на тарелку. Нагрейте оставшуюся 1 ст. л. масла в той же сковороде на среднем огне. Добавить сладкий перец и жарить до готовности, примерно 2-3 минуты. Добавьте примерно половина зеленого лука, чеснока и жарьте на 30 секунд дольше.
Влейте соус и варить до загустения, варить и постоянно помешивать, пока соус не загустеет, около 30 - 60 секунд. Вернуть курицу, добавить ананас.
Подавать теплым с оставшимся зеленым луком. Приятного аппетита!!!
Время приготовления: 45 мин.
Примерная стоимость порции: 500 руб.
Комментарии к рецепту:
ElenaSvety · 2019-09-25 19:41:20
очень ярко получается, только уже от вида внешнего слюнки текут
ответить