Добавить рецепт
elenabelaya2013Россия, Санкт-Петербург
Репутация: +9Все рецепты автора: 2
Дата публикации: 2019-10-23
Рецепт понравился: 3 
Рецепт: Салат из тунца консервированного с бананом и помидорами - с зеленью и рисом
Ингредиенты:
тунец консервированный - 2 банки;
томаты - 2 штуки;
бананы - 2 штуки;
лимон - половина;
петрушка - пучок;
уксус - 3 ст. ложки;
масло - 4 ст. ложки;
рис - 100 гр
Способ приготовления:
тунец консервированный - 2 банки;
томаты - 2 штуки;
бананы - 2 штуки;
лимон - половина;
петрушка - пучок;
уксус - 3 ст. ложки;
масло - 4 ст. ложки;
рис - 100 гр
Сделаем сейчас салат из тунца консервированного с помидорами и с бананом. Да-да с бананом.
Порции продуктов для салата из тунца консервированного большие, Вы для пробы сделайте вполовину.
На один стакан риса берем 2 баночки тунца консервированного, два помидорчика, два бананчика, сок половинки лимона, один пучок петрушки, три ст. ложки уксуса, четыре ст. ложки масла (растительного), черный и красный перчик молотый, соль.
Сварим рис и промоем его холодной водичкой. Откроем банки с тунцом и выложим его в сито, пусть стечет жидкость, затем покрошим его на мелкие кусочки.
С помидоров снимем кожицу и нарежем маленькими кубиками.
Бананы очистим и порежем на ломтики. Побрызгаем бананы лимонным соком, чтоб не потемнели.
Приготовим заправку: хорошенько перемешаем соль и перец, уксус, постепенно добавим растительное масло.
Перемешать рис, помидоры, кусочки тунца и бананы. Польем этот салатик заправкой и, чтобы настоялся, поставим в холодильник минут на 30, а перед подачей посыпать мелко нарезанной петрушкой.
Хороший сытный салат.
Порции продуктов для салата из тунца консервированного большие, Вы для пробы сделайте вполовину.
На один стакан риса берем 2 баночки тунца консервированного, два помидорчика, два бананчика, сок половинки лимона, один пучок петрушки, три ст. ложки уксуса, четыре ст. ложки масла (растительного), черный и красный перчик молотый, соль.
Сварим рис и промоем его холодной водичкой. Откроем банки с тунцом и выложим его в сито, пусть стечет жидкость, затем покрошим его на мелкие кусочки.
С помидоров снимем кожицу и нарежем маленькими кубиками.
Бананы очистим и порежем на ломтики. Побрызгаем бананы лимонным соком, чтоб не потемнели.
Приготовим заправку: хорошенько перемешаем соль и перец, уксус, постепенно добавим растительное масло.
Перемешать рис, помидоры, кусочки тунца и бананы. Польем этот салатик заправкой и, чтобы настоялся, поставим в холодильник минут на 30, а перед подачей посыпать мелко нарезанной петрушкой.
Хороший сытный салат.
Время приготовления: 15 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту:
