Рецепт: Сотэ из баклажанов - Очень вкусная закуска "По-одесски"
Ингредиенты:
баклажаны - 1кг;
перец болгарский - 2кг;
лук репчатый большой - 2шт;
морковь свежая - 2 шт;
помидоры сладкие - 1кг;
соль поваренная каменная - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лавровый лист - 6 шт;
перец душистый горошком - 6 горошин;
масло растительное - для жарки
Способ приготовления:
баклажаны - 1кг;
перец болгарский - 2кг;
лук репчатый большой - 2шт;
морковь свежая - 2 шт;
помидоры сладкие - 1кг;
соль поваренная каменная - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу;
лавровый лист - 6 шт;
перец душистый горошком - 6 горошин;
масло растительное - для жарки
Всем доброго времени суток!
Хочу поделиться с вами рецептом обалденно вкусного блюда из баклажанов, или, как говорят у нас в Одессе- "синих".
Это сотэ, из баклажанов, разумеется с добавлением других овощей.
В первую очередь нам понадобится килограмм свежих баклажанов
поскольку в первую очередь я занимаюсь подготовкой овощей, то рассказываю обо всех них.
В самом начале- я режу вымытые баклажаны на такие кубикипересыпаю их каменной солью- прям сильно и переминаю рукамитеперь они будут стоять( можно под гнётом) и отдавать лишнюю горечь, а я, тем временем, занимаюсь другими овощами.
Две очищенных и вымытых свежих морковкинатираю на крупной тёркечищу и споласкиваю две больших луковицылук нарезаю крупными кубиками, ведь так вкуснее- проверено и соединяю с морковкойна разогретую сковороду наливаю подсолнечное масло и отправляю на неё лук с морковьюжарю на среднем огне без крышки- пока лук с морковью "не упадут", примерно до такого состояниянам понадобится большой казан- в него я буду класть обжаренные овощи.
Лук с морковкой готовы- кладу их в казантеперь- очередь за болгарским перцем.
Я купила 2 килограмма такого шикарного перцамою его и нарезаю такими, не слишком мелкими, кусочкамина сковороду доливаю масло( нам придётся добавлять понемногу каждый раз при обжаривании всех овощей) и приступаю к обжариванию перцевобжариваю без крышки до такого состоянияподготовленные перцы отправляю в казантеперь вернусь к баклажанам.
Я промываю их под проточной водой от соли, даю им стечь- желательно их отжатьна чистую сковороду наливаю масло ( всё-таки баклажаны впитывают его при жарке), поэтому придётся налить большебаклажаны я обжариваю на среднем огне под крышкой- до подрумяниванияи тоже отправляю в казан к остальным овощама теперь займусь помидорами.
Килограмм помидоров- желательно сладких, мою под проточной водойнарезаю крупными кусочкамикладу на сковороду и не забываю добавить: соль( в приличном количестве- около половины столовой ложки), черный молотый перец-по вкусу, примерно 6 горошин душистого перца и несколько сухих листиков лаврушки. Туда же кладу столовую ложку сахара-песка: в Одессе принято добавлять немного сахара в несладкие блюда, это подчёркивает вкус.помидоры тушу на среднем огне без крышкипока не испарится лишняя жидкостьдалее- кладу помидоры в казан с овощамибольшой ложкой- а мне удобнее это делать шумовкой, аккуратными движениями "снизу вверх" перемешиваю сотэнакрываю казан крышкой, дожидаюсь закипания и томлю на маленьком огне минут 15.
Имейте в виду, что овощи пустят сок- поэтому воду добавлять не нужно, единственное- на солёность всё же попробовать не помешает.
Замечено, что в холодном виде эта закуска намного вкуснее, но не возбраняется ею наслаждаться и в горячем/тёплом.
Приятного вам аппетита!
Хочу поделиться с вами рецептом обалденно вкусного блюда из баклажанов, или, как говорят у нас в Одессе- "синих".
Это сотэ, из баклажанов, разумеется с добавлением других овощей.
В первую очередь нам понадобится килограмм свежих баклажанов
поскольку в первую очередь я занимаюсь подготовкой овощей, то рассказываю обо всех них.
В самом начале- я режу вымытые баклажаны на такие кубикипересыпаю их каменной солью- прям сильно и переминаю рукамитеперь они будут стоять( можно под гнётом) и отдавать лишнюю горечь, а я, тем временем, занимаюсь другими овощами.
Две очищенных и вымытых свежих морковкинатираю на крупной тёркечищу и споласкиваю две больших луковицылук нарезаю крупными кубиками, ведь так вкуснее- проверено и соединяю с морковкойна разогретую сковороду наливаю подсолнечное масло и отправляю на неё лук с морковьюжарю на среднем огне без крышки- пока лук с морковью "не упадут", примерно до такого состояниянам понадобится большой казан- в него я буду класть обжаренные овощи.
Лук с морковкой готовы- кладу их в казантеперь- очередь за болгарским перцем.
Я купила 2 килограмма такого шикарного перцамою его и нарезаю такими, не слишком мелкими, кусочкамина сковороду доливаю масло( нам придётся добавлять понемногу каждый раз при обжаривании всех овощей) и приступаю к обжариванию перцевобжариваю без крышки до такого состоянияподготовленные перцы отправляю в казантеперь вернусь к баклажанам.
Я промываю их под проточной водой от соли, даю им стечь- желательно их отжатьна чистую сковороду наливаю масло ( всё-таки баклажаны впитывают его при жарке), поэтому придётся налить большебаклажаны я обжариваю на среднем огне под крышкой- до подрумяниванияи тоже отправляю в казан к остальным овощама теперь займусь помидорами.
Килограмм помидоров- желательно сладких, мою под проточной водойнарезаю крупными кусочкамикладу на сковороду и не забываю добавить: соль( в приличном количестве- около половины столовой ложки), черный молотый перец-по вкусу, примерно 6 горошин душистого перца и несколько сухих листиков лаврушки. Туда же кладу столовую ложку сахара-песка: в Одессе принято добавлять немного сахара в несладкие блюда, это подчёркивает вкус.помидоры тушу на среднем огне без крышкипока не испарится лишняя жидкостьдалее- кладу помидоры в казан с овощамибольшой ложкой- а мне удобнее это делать шумовкой, аккуратными движениями "снизу вверх" перемешиваю сотэнакрываю казан крышкой, дожидаюсь закипания и томлю на маленьком огне минут 15.
Имейте в виду, что овощи пустят сок- поэтому воду добавлять не нужно, единственное- на солёность всё же попробовать не помешает.
Замечено, что в холодном виде эта закуска намного вкуснее, но не возбраняется ею наслаждаться и в горячем/тёплом.
Приятного вам аппетита!
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту:
ElenaSvety · 2019-10-28 20:59:32
у нас их тоже "синенькие" называют, часто так готовлю, но не знала, что это и есть соте
ответить