Рататуй с рыбой


Репутация: +5456
Все рецепты автора: 463
Дата публикации: 2019-11-08
Рецепт понравился: 12

Рецепт: Рататуй с рыбой - со скумбрией

Ингредиенты:
скумбрия - 2 шт;
сметана 15% - 200 гр;
соевый соус - 3 ст.л;
горчица - 2 ст.л.;
баклажан - 1 шт;
томаты - 2-3 шт;
перец болгарский - 2-3 шт;
лук репчатый - 1-2 шт
Способ приготовления:
В своем фото-архиве нашла один из интересных рецептов.

Это рататуй со скумбрией.

Нам понадобится - сама рыба скумбрия и для ее маринования - сметана, горчица и соевый соус.

Рататуй с рыбой фото



Из овощей я брала баклажаны, томаты, сладкий перец и лук.

Рататуй с рыбой фото



Рыбу чистим, нарезаем на порционные кусочки.

Приготовим маринад для рыбы. Для этого смешиваем баночку 200 граммовой сметаны, пару столовых ложек горчицы и ложки 3-4 соевого классического соуса.

Рататуй с рыбой фото



Рыбу выкладываем в маринад. Я оставляла ее так на ночь.

Рататуй с рыбой фото



Утром готовим рататуй. Рыбу выкладываем по кругу, мужду кус очками выкладываем кружочки баклажана, лука.

Рататуй с рыбой фото



Также выкладываем кольца томатов и дольки сладкого перца. Оставшимся маринадом поливаем овощи.

Рататуй с рыбой фото



Все отправляем в разогретую духовку на полчаса.

Рататуй с рыбой фото



Запеченный рататуй со скумбрией у нас готов. Очень вкусно и сытно.

Рататуй с рыбой фото


Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Датошная Дамочка
Красиво уложено ответить
OlgaCh
Очень интересно! ответить
Grettchen
Замечательное блюдо! ответить
Ника-Клубника
Очень интересный рататуй, стоит попробовать ))) . ответить
Бессонога
Яркий обед. ответить
Лапулечка
ай как классно! ответить
Оставить свой комментарий