Рецепт: Овсяное молоко - вкусное и полезное "молоко" с мёдом

Доброго времени суток!
Хочу поделиться с вами вкусным, полезным и простым в приготовлении рецептом овсяного "молока".

Рецепт готовится очень легко, "молоко" получается вкусным, мягким и нежным, даже с каким-то сливочным оттенком.
Овсяное молоко очень полезно, в нём много витаминов, а больше всего кальция. Тут конечно главное не сильно злоупотреблять им, не более 2х кружек этого полезного напитка в день.
И так... Рецепт прост до безобразия.
Возьмём 50гр. овсяных хлопьев

(можно так же использовать овсяную крупу, чтобы было ещё полезнее), и добавим 500мл. чистой, холодной воды. Воду можно брать и кипячёную охлаждённую, главное не из под крана))

Оставим настаиваться наше будущее молочко на ночь (8 часов примерно).
С утра возьмём и блендером хорошенько измельчим смесь.

Вот у нас и получилось "молоко".

Остаётся осадок из овсяных хлопьев, можно уже с ним пить, но чтобы получилась более однородный и чистый напиток, надо процедить "молоко", я использую ситечко, можно процедить марлей.

Из остатка измельчённых хлопьев можно сделать оладушки или овсяные печеньки.
Чтобы было вкуснее и чуть слаще, я добавляю ложку-две мёда.

Так гораздо вкуснее. Можно подсластить так же сахаром.
Вот и готово наше вкусное и полезное "молоко", попробуйте, вам обязательно понравится.
Из данного количества ингредиентов, получается 500мл. "молока", хранить лучше не более двух дней, в стеклянной банке или бутылке, в холодильнике. Я обычно готовлю на день и в тот же день выпиваю.
Всем спасибо за внимание!