Рецепт: Пюре из нута с грибами - Постное блюдо
Ингредиенты:
нут - 1 ст;
мороженные опята - 0.5 кг;
лук репчатый - 1 шт;
масло растительное - 20 ст.ложек;
чеснок - 2 зубчика;
соль - по вкусу;
черный молоты перец - по вкусу
Способ приготовления:
нут - 1 ст;
мороженные опята - 0.5 кг;
лук репчатый - 1 шт;
масло растительное - 20 ст.ложек;
чеснок - 2 зубчика;
соль - по вкусу;
черный молоты перец - по вкусу
Всем доброго времени суток! Наконец я вернулась к своему любимому сайту после долгого перерыва, так много новых суперских рецептов, аж глаза разбегаются. Ну и я не с пустыми руками, т. к. продолжается Рождественский пост все мои рецепты в ближайший месяц будут постные и сегодня хочу поделиться своим рецептам пюре из нута и жареных опят. На Востоке пюре из нута называется хумус и подаётся как отдельное блюдо, у меня же это гарнир.
для начала промоем нут и зальем его 2-3 стаканами холодной воды на 10 часов примерно.
затем отвариваем его на умеренном огне пару часов, без соли
в оливковом масле обжариваем лук 1/2 головки, добавляем туда тертый на мелкой терке чеснок
обжаренный лук и чеснок добавляем в отваренный нут, солим, перчим по вкусу и перемалываем всё на блендере до однородной массы.
Размороженный грибы, (мы их сами собирали осенью и отваривали, если грибы свежие их обязательно надо отварить 30-40 мин), обжариваем в масле с оставшимся луком.
подаем с овощами.
вот такой не очень быстрый, но простой рецепт. Приятного аппетита!
для начала промоем нут и зальем его 2-3 стаканами холодной воды на 10 часов примерно.
затем отвариваем его на умеренном огне пару часов, без соли
в оливковом масле обжариваем лук 1/2 головки, добавляем туда тертый на мелкой терке чеснок
обжаренный лук и чеснок добавляем в отваренный нут, солим, перчим по вкусу и перемалываем всё на блендере до однородной массы.
Размороженный грибы, (мы их сами собирали осенью и отваривали, если грибы свежие их обязательно надо отварить 30-40 мин), обжариваем в масле с оставшимся луком.
подаем с овощами.
вот такой не очень быстрый, но простой рецепт. Приятного аппетита!
Время приготовления: 12 ч.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту:
sadoshenko · 2019-12-08 09:25:58
Когда делается хумус, нут после проварки надо обязательно очищать от шелухи. Она почти прозрачна, мороки много, но качество блюда значительно улучшается.
ответить