Салат из краснокочанной капусты


Репутация: +948
Все рецепты автора: 53
Дата публикации: 2020-01-08
Рецепт понравился: 18

Рецепт: Салат из краснокочанной капусты - с яблоком и клюквой

Ингредиенты:
капуста краснокочанная - четверть вилка;
яблоко свежее - 1 шт;
клюква свежая - по вкусу;
соль морская - 1 ч. л;
сахарный песок белый - 1 ст. л;
бальзамический уксус - 1 ст. л;
сметана - по вкусу
Способ приготовления:
Всем привет!
Я не раз уже упоминала, что люблю капусту в любых видах. Капусту любит и мое крайне не многочисленное семейство. Я имею в виду, что живем вдвоем с мужем. Дети и внуки живут отдельно и их вкусы подчиняются умению другой хозяйки на кухне.
Краснокочанная капуста - кладезь витаминов, микроэлементов, ну и ценнейшая клетчатка.

Салат из краснокочанной капусты фото


Если кому-нибудь надо подлечиться после длительных новогодних праздников, то капуста свежая самое лучшее средство.
Салат приготовить можно быстро, а съесть его можно ещё быстрее.
Во всяком случае я это делаю моментально (съедаю).
Итак, что будем делать.

Салат из краснокочанной капусты фото

Возьмем вилок красной капусты. Из целого получится слишком много салата, поэтому берем четвертинку некрупного вилка.

Салат из краснокочанной капусты фото

Тонко порежем её.
Мой муж употребляет выражение пошинковать, но меня почему-то это слово вызывает раздражение. У каждого свои тараканы в голове (это я про себя).

Салат из краснокочанной капусты фото

Капусту выкладываем в миску. Её нужно очень хорошо помять руками, потому что краснокочанная капуста жесткая по сравнению с белокочанной.
Обольщаться, что при этом выделится много сока не приходится.
Капуста у же полежала в погребе, зима сейчас.
Но кое-что, конечно, будет.

Салат из краснокочанной капусты фото

В миску добавляем соль, сахар и уксус. Тщательно перемешиваем.
Опять же стараемся капусту помять хорошенько.

Салат из краснокочанной капусты фото

Натираем на крупной терке яблоко.

Дальше начинаю укладывать ингредиенты в салат порционно.

Салат из краснокочанной капусты фото

Яблоко и красную капусту (она в маринаде) смешиваем.

Салат из краснокочанной капусты фото

Заправляем сметаной. Кто любит побольше - не возбраняется.

Салат из краснокочанной капусты фото

Клюквой я посыпаю салат сверху. Эта кислая ягода в салате на любителя. И поэтому тот, кто не любит клюкву в свежем виде, всегда может её просто отложить в сторону.
Но тогда он лишится счастья лишний раз получить порцию витамина С.

Салат из краснокочанной капусты фото

Салат витаминный посленовогодний готов.
Милости прошу попробовать.
Приятного аппетита!

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Ника-Клубника
Вкусный и полезный салатик ) . ответить
Wischenka
да, это так. Спасибо. ответить
OlgaCh
Клюква со сметаной, интересно! ответить
Wischenka
В том-то и суть, что клюква только поверх сметаны. ответить
Трюфелька
Красивый салат! ответить
Pacha1985
вкусно,полезно,быстро ответить
Glekte
Клюква даже на фотографии вызывает слюноотделение, очень вкусно снято)) ответить
Wischenka
Спасибо, но с вами не сравниться. ответить
sadoshenko
Здорово ! ответить
Wischenka
Спасибо. ответить
Grettchen
Хороший салатик! ответить
Wischenka
Спасибочки. ответить
Оставить свой комментарий