Рецепт: Жареный минтай - В муке со специями. Ароматная рыбка)
Ингредиенты:
минтай - 3 шт;
мука - 3 горсти;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло растительное - для обжаривания
Способ приготовления:
минтай - 3 шт;
мука - 3 горсти;
перец черный молотый - по вкусу;
соль - по вкусу;
масло растительное - для обжаривания
Минтай, это очень вкусная и при этом очень полезная рыба.
Способов приготовления её большое множество. Лично мне нравятся рецепты, которые одновременно просты и интересны.
Вот например один из подобных рецептов.
Для его приготовления понадобится минимум, а вкус на выходе получается на максимум.
1. Тушки минтая нудно хорошо промыть и срезать плавники, хвост.
Так же, пока рыба полностью не разморозилась, её очень легко нарезать на кусочки необходимого размера, что я и делаю.
2. Теперь подготавливаю муку.
В тарелке смешиваю сухие ингредиенты. Мука, соль и чёрный молотый перец по вкусу.
3. Хорошо разогреваю сковороду и потом наливаю на неё небольшое количество растительного масла.
4. Рыбные кусочки нужно хорошо обвалять со всех сторон в солёной муке со специями.
Затем выкладываю на разогретое масло в сковороду.
Обжариваю на среднем огне с обеих сторон до образования золотистой корочки.
5. Готовый минтай на пергамент, что бы ушло лишнее масло.
И можно кушать)))
Филе очень хорошо отслаивается от косточек. Значит готово)
Нежное, ароматное и потрясающе вкусное.
Идеально почти с любым гарниром.)
Мои домашние очень любят с картошечкой, с жареной, печёной, пюре...
Попробуйте, не пожалеете)
Приятного аппетита и хорошего вам настроения.)
Способов приготовления её большое множество. Лично мне нравятся рецепты, которые одновременно просты и интересны.
Вот например один из подобных рецептов.
Для его приготовления понадобится минимум, а вкус на выходе получается на максимум.
1. Тушки минтая нудно хорошо промыть и срезать плавники, хвост.
Так же, пока рыба полностью не разморозилась, её очень легко нарезать на кусочки необходимого размера, что я и делаю.
2. Теперь подготавливаю муку.
В тарелке смешиваю сухие ингредиенты. Мука, соль и чёрный молотый перец по вкусу.
3. Хорошо разогреваю сковороду и потом наливаю на неё небольшое количество растительного масла.
4. Рыбные кусочки нужно хорошо обвалять со всех сторон в солёной муке со специями.
Затем выкладываю на разогретое масло в сковороду.
Обжариваю на среднем огне с обеих сторон до образования золотистой корочки.
5. Готовый минтай на пергамент, что бы ушло лишнее масло.
И можно кушать)))
Филе очень хорошо отслаивается от косточек. Значит готово)
Нежное, ароматное и потрясающе вкусное.
Идеально почти с любым гарниром.)
Мои домашние очень любят с картошечкой, с жареной, печёной, пюре...
Попробуйте, не пожалеете)
Приятного аппетита и хорошего вам настроения.)
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту: