Рецепт: Салат из свеклы и сыра Фета - с брынзой
Ингредиенты:
свекла - 2-3 шт;
сыр брынза - 100 г;
капуста пикинская - 0,5 шт;
масло растительное - 3 ст.л.;
бальзамический уксус - 2 ст.л.;
горчица - 1 ч.л.;
черный перец молотый - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
свекла - 2-3 шт;
сыр брынза - 100 г;
капуста пикинская - 0,5 шт;
масло растительное - 3 ст.л.;
бальзамический уксус - 2 ст.л.;
горчица - 1 ч.л.;
черный перец молотый - по вкусу;
соль - по вкусу
Здравствуйте, друзья! Хочу поделится с вами очень вкусным, полезным салатом с пикантным вкусом. В данный салат можно использовать любой рассольный сыр: брынза, фета, чанах и тому подобное. Свеклу лучше всего брать сладкую, не очень крупную, темно-бордового цвета. Тогда салат получается не только вкусным, но и ярким, красивым.
Свеклу предварительно отвариваем, очистить и полностью остудить. Нарезаем тонкими дольками, деля ее четыре части.
Пекинскую капусту хорошенечко промываем и шинкуем.
Вместо пекинской капусты можно брать листья салата, то же очень вкусно и полезно.
Брынзу нарезаем небольшими кубиками.
Теперь делаем заправку: смешиваем растительное масло, бальзамический уксус, горчицу (лучше если она будет не сильно острой), соль и черный молотый перец. Все хорошо перемешиваем до однородной консистенции.
Складываем все ингредиенты в салатник, заливаем заправкой.
Аккуратно перемешиваем, чтобы сыр не потерял свою форму и не развалился.
Получается вот такой яркий, вкусный и сытный салат. Он особенно актуален в осенне-зимний период и прекрасно пополняет организм витаминами.
Такой салат прекрасно подходит к мясу или рыбе, а так же, как самостоятельное блюдо, особенно если вы следите за своей фигурой)
Приятного аппетита! До скорых встреч!
Свеклу предварительно отвариваем, очистить и полностью остудить. Нарезаем тонкими дольками, деля ее четыре части.
Пекинскую капусту хорошенечко промываем и шинкуем.
Вместо пекинской капусты можно брать листья салата, то же очень вкусно и полезно.
Брынзу нарезаем небольшими кубиками.
Теперь делаем заправку: смешиваем растительное масло, бальзамический уксус, горчицу (лучше если она будет не сильно острой), соль и черный молотый перец. Все хорошо перемешиваем до однородной консистенции.
Складываем все ингредиенты в салатник, заливаем заправкой.
Аккуратно перемешиваем, чтобы сыр не потерял свою форму и не развалился.
Получается вот такой яркий, вкусный и сытный салат. Он особенно актуален в осенне-зимний период и прекрасно пополняет организм витаминами.
Такой салат прекрасно подходит к мясу или рыбе, а так же, как самостоятельное блюдо, особенно если вы следите за своей фигурой)
Приятного аппетита! До скорых встреч!
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту:
sadoshenko · 2020-01-20 08:50:22
Когда-то я тоже отваривал свеклу, теперь только запекаю в фольге - ничего из нее не уходит.
ответить