Добавить рецепт
iren79Россия, Сызрань Читаю когда пишу.
Репутация: +3338Все рецепты автора: 355
Дата публикации: 2020-01-20
Рецепт понравился: 7 
Рецепт: Цветная капуста с брокколи - Тушёная, вкусная.
Ингредиенты:
капуста цветная - 150 грамм;
брокколи - 100 гамм;
соль - по вкусу;
масло растительное - 2 ст. ложки;
сметанный соус - 3 ст. ложки;
яйца куриные - 1 шт
Способ приготовления:
капуста цветная - 150 грамм;
брокколи - 100 гамм;
соль - по вкусу;
масло растительное - 2 ст. ложки;
сметанный соус - 3 ст. ложки;
яйца куриные - 1 шт
Здравствуйте. Сегодня решила разнообразить свою любимую цветную капусту, добавив к ней немного брокколи. Соцветия перебрала, и запустила на пять минут в кипящую подсоленную воду.
Затем воду слила.
К капусте добавила сметанный соус. У меня он состоит из сметаны 15 процентной жирности, соли, натёртого чеснока и приправы карри.
Разбила сырое яйцо и немного подсолила.
Всё перемешала и поставила готовую смесь, выложенную в форму для запекания в духовой шкаф. Духовку я предварительно разогрела до 180 градусов. А капуста отправилась туда на 20 минут.
Цветная капуста с брокколи готова. Поучилось очень вкусное, лёгкое и ароматное блюдо. Общее время приготовления составило пол часа.
Затем воду слила.
К капусте добавила сметанный соус. У меня он состоит из сметаны 15 процентной жирности, соли, натёртого чеснока и приправы карри.
Разбила сырое яйцо и немного подсолила.
Всё перемешала и поставила готовую смесь, выложенную в форму для запекания в духовой шкаф. Духовку я предварительно разогрела до 180 градусов. А капуста отправилась туда на 20 минут.
Цветная капуста с брокколи готова. Поучилось очень вкусное, лёгкое и ароматное блюдо. Общее время приготовления составило пол часа.
Время приготовления: 30 мин.
Комментарии к рецепту:
