Салат "Свежий ветер"


Репутация: +55
Все рецепты автора: 12
Дата публикации: 2020-01-29
Рецепт понравился: 3

Рецепт: Салат "Свежий ветер" - вкусный и полезный

Ингредиенты:
капуста пекинская - 200гр;
свежий огурец - 1 шт;
редис свежий - 3 шт;
лук репчатый - 1 шт;
укроп свежий - пучок;
масло растительное - 3 ст ложки;
сахар - 1 ч ложка;
соевый соус - 2 ст ложки;
лимонный сок - 2 ст ложки;
перец молотоый черный - по вкусу
Способ приготовления:
Всем привет! Предлагаю очень простой, легкий и весьма полезный салатик.
Итак, возьмите половину кочана пекинской капусты, порежьте соломкой.

Салат Свежий ветер фото


Огурец порежьте тонкими пластинками.

Салат Свежий ветер фото


Редис также порежьте тонкими пластинками.

Салат Свежий ветер фото


Свежий укроп мелко порубите.

Салат Свежий ветер фото


Луковицу порежьте полукольцами.

Салат Свежий ветер фото


Все ингридиенты сложите в салатник.

Салат Свежий ветер фото


Сделаем заправку для салата:
В отдельную миску налейте 3 ст ложки растительного масла.

Салат Свежий ветер фото


Выдавите сок половинки лимона

Салат Свежий ветер фото


Добавьте 2 ст ложки соевого соуса.

Салат Свежий ветер фото


Все тщательно перемешайте.

Салат Свежий ветер фото


Овощи поперчите по вкусу. Соль добавлять не нужно, так как в соевом соусе соль уже есть.

Салат Свежий ветер фото


Полейте овощи заправкой, перемешайте и наслаждайтесь этим витаминным салатиком.

Салат Свежий ветер фото


Всем приятного аппетита и будьте здоровы!!!

Салат Свежий ветер фото



Время приготовления: 20 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий