Рецепт: Салат из морской капусты, авокадо, огурца, помидора, оливок - Вкусный и полезный салат

Приветствую вас уважаемые читатели, моего отзыва с рецептом.

В этом рецепте, хочу поделиться с вами как приготовить салат из морской капусты (ламинарии), авокадо, огурца, помидора, оливок.

Берём чистый салатник.
Достаём разделочную доску. Моем помидор, авокадо, укроп и огурец.
Вытираем овощи.
Достаём нож.
Берём банку оливок.

Открываем банку.

Достаём оливки . Укладываем их на разделочную доску.
Нарезаем оливки тоненькими колечками.

Берём укроп.
Нарезаем его.
Берём пачку морской капусты. В моём случаи это капуста по-Корейски с луком и морковкой. По этому дополнительно лука добавлять не пришлось.

Открываем упаковку и укладываем в салатник . С укропом и оливками.

Берём помидоры и огурец.

Нарезаем огурец и помидоры не большими квадратиками.

Нарезанные помидоры и огурец отправляем в салатник. Добавляем измельчённый чёрный перец. Солим.

Берём авокадо . Чистим его от кожуры.

Нарезаем авокадо квадратиками. Косточку выкидываем или сажаем в горшок чтобы выросло авокадо вое дерево.

Нарезанный авокадо добавляем в салатник. Поливаем все ингредиенты оливковым маслом.
Берём столовую ложку и перемешиваем все ингредиенты.
Салат готов .

Всех читателей моего отзыва с рецептом благодарю за внимание.
Желаю всем приятного аппетита.
До новых встреч.