Рецепт: Салат со свеклой и черносливом - Витаминный...то,что сейчас не хватает вашему организму.

Этот салат у меня всегда стоит в холодильнике, каждый день по несколько ложек обязательно до еды нужно его съесть, этим вы обеспечите бесперебойную и мягкую работу своего кишечника.
Да к тому же получите удовольствие. Салат очень вкусный и красивый.

Готовить просто и быстро, да и ингредиенты все дешёвые и доступные.
Первым делом варю свеклу. Очищаю её. Хорошо промываю в тёплой воде вяленый чернослив.

Хорошо промываю стебель сельдерея.

Сельдерей нарезаю очень тонкими пластиночками.

Орехи очищенные я всегда прожариваю 2 минуты в микроволновке.

Орехи мелко режу или крошу при помощи скалки. Они после прожарки очень хорошо колятся .

Мелко режу чернослив.

Свеклу натираю на крупную тёрку. Все ингредиенты соединяю.

Добавляю сметану и майонез.

Вымешиваю, немного подсаливаю.

Красиво выкладываю на тарелку и украшаю листьями сельдерея.
Очень вкусно. И красиво.

А уж как питательно, сами понимаете, нам этих овощей как раз сейчас и не хватает.