Рулетики с морковью и зеленой редькой


Репутация: +1356
Все рецепты автора: 65
Дата публикации: 2020-03-13
Рецепт понравился: 30

Рецепт: Рулетики с морковью и зеленой редькой - Постное меню

Ингредиенты:
чеснок - 4 зубчика;
тонкий лаваш - 1 шт;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 3 ст.ложки;
лук репчатый - 0.5 шт;
зеленая редька - 1 шт;
майонез постный - 4 ст.ложки;
сыр тофу - 200 гр;
морковь свежая - 2 шт;
уксус 9%(для маринада) - 2 ст.ложки
Способ приготовления:

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

Доброго времени суток! Приготовлю сегодня сытную и аппетитную закуску с овощами, которые я очень уважаю за их неоценимую пользу для нашего организма: редька очищает и укрепляет его, насыщает массой микроэлементов, морковь - полезна для зрения и кожи.
Приступим: овощи необходимо помыть и почистить. Морковь можно приготовить по-корейски но для меня она слишком острая, поэтому я готовлю а-ля "по-корейски". Тру соломкой

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

чищу чеснок и тру на мелкой терке

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото


Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

добавляю в морковь

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

шинкую половину луковицы

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

и добавляю к моркови

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

заливаю все уксусом и маслом, перемешиваю

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото


убираю в холодильник минут на 20-15. Пока морковь маринуется нашинкую редьку соломкой

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

сыр тофу

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

натру на мелкой терке.

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

Большую лепешку тонкого лаваша делю на две части. Одну часть выкладываем на рабочую поверхность

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

смазываю майонезом (постным для постящихся и любым если вы не держите пост).

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

и выкладываю начинку: морковь, половину приготовленной (последовательность не важна, по идее будет два слоя и начинка должна повторятся, но я в первом слое сыр забыла)

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

редьку, тоже половину.

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

Накрываю второй половинкой лаваша,

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

и повторяем процесс: смазываю майонезом

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

выкладываю весь сыр, который в первом слое забыла)))

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

морковь и редьку.

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

начинаю скручивать рулет, как можно плотнее

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

чтобы не развалился.

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

Выкладываю в подходящую посуду

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

и убираю на 30 минут в холодильник.

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

Перед подачей нарезаю вот так:

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото

Приятного аппетита и хорошего настроения вам!!!

Рулетики с морковью и зеленой редькой фото



Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 10 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

malena0178
Отличные рулетики ответить
Glekte
Спасибо, рада что Вам понравилось) ответить
ElenaSvety
как это аппетитно! ответить
Glekte
Спасибо, рулетики вышли действительно вкусные) ответить
OlgaCh
Вещь))) ответить
Glekte
Спссибо!)) ответить
Pacha1985
интересное блюдо ,особенно в пост ответить
Glekte
Да, рекомендую попробовать, даже если не постИтесь ответить
Grettchen
Какие прекрасные рулетики! ответить
Glekte
Блаодарю!) ответить
Оставить свой комментарий