Рецепт: Весенний салат с креветками и рукколой - с помидорами и редисом
Ингредиенты:
руккола зелень свежая - 70 грамм;
томаты - 2 шт.;
креветки - 200 грамм;
свежий огурец - половина одного огурца;
редис свежий - 3 шт.;
уксус яблочный - 1 десертная ложка;
масло оливковое - 2 ст. ложки;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
руккола зелень свежая - 70 грамм;
томаты - 2 шт.;
креветки - 200 грамм;
свежий огурец - половина одного огурца;
редис свежий - 3 шт.;
уксус яблочный - 1 десертная ложка;
масло оливковое - 2 ст. ложки;
соль - по вкусу
ЛПредлагаю приготовить вкусный витаминный, полезный салатик. К тому же, он очень яркий, нарядный и красивый. Салат хорошо подойдёт к ужину. Он лёгкий.
Рукколу промываем тщательно. Лишнюю воду нужно будет стряхнуть, а затем осушить салфеткой.
Помидоры моем, обсушиваем.
Креветки отвариваем в подсоленной воде, остужаем.
Рукколу нарезаем крупно. Примерно на кусочки, длиной пять сантиметров.
Помидоры режем средними кусочками.
Выкладываем помидоры на рукколу.
Креветки очищаем от панциря. И пока отставляем в сторону.
Предварительно замоченные в холодной воде огурец и редиску также нужно будет измельчить. Обычно, весенние огурцы и редис, я всегда замачиваю минут на пятнадцать, перед тем, как добавлять их в салат. Это делается для уменьшения содержания, количества нитратов в овощах.
Вначале нарезаем огурчик дольками.
Затем редис режем кружками.
На подготовленные рукколу с помидорами, выкладываем огурцы, редис в произвольном порядке.
Украшаем салат креветками. Поливаем сверху салат уксусом, маслом, солим по вкусу.
Потрясающе-вкусный салат с креветками, готов! Такой салат как нельзя кстати, будет хорош, именно весной. Его можно подавать как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита и хорошего настроения!
Рукколу промываем тщательно. Лишнюю воду нужно будет стряхнуть, а затем осушить салфеткой.
Помидоры моем, обсушиваем.
Креветки отвариваем в подсоленной воде, остужаем.
Рукколу нарезаем крупно. Примерно на кусочки, длиной пять сантиметров.
Помидоры режем средними кусочками.
Выкладываем помидоры на рукколу.
Креветки очищаем от панциря. И пока отставляем в сторону.
Предварительно замоченные в холодной воде огурец и редиску также нужно будет измельчить. Обычно, весенние огурцы и редис, я всегда замачиваю минут на пятнадцать, перед тем, как добавлять их в салат. Это делается для уменьшения содержания, количества нитратов в овощах.
Вначале нарезаем огурчик дольками.
Затем редис режем кружками.
На подготовленные рукколу с помидорами, выкладываем огурцы, редис в произвольном порядке.
Украшаем салат креветками. Поливаем сверху салат уксусом, маслом, солим по вкусу.
Потрясающе-вкусный салат с креветками, готов! Такой салат как нельзя кстати, будет хорош, именно весной. Его можно подавать как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита и хорошего настроения!
Время приготовления: 7 мин.
Примерная стоимость порции: 120 руб.
Комментарии к рецепту: