Суп-пюре из нута


Репутация: +12777
Все рецепты автора: 364
Дата публикации: 2020-03-16
Рецепт понравился: 40

Рецепт: Суп-пюре из нута - с обжаренными креветками

Ингредиенты:
морковь - 1 шт.;
чеснок - по вкусу;
томатная паста - 1 ч.л.;
зелень - по желанию;
сельдерей (стебли) - 1 шт.;
соль и специи - по вкусу;
креветки замороженные - 300 грамм;
лук репчастый - 1 шт.;
нут (турецкий горох) - 250 грамм
Способ приготовления:
Доброго всем времени суток, друзья! Сегодня предлагаю вам свой вариант приготовления супа - пюре из нута с креветками.

Для приготовления супа - пюре заранее хорошо промываем нут (250 грамм), заливаем чистой водой и оставляем на ночь. Утром нут ещё раз промываем.

Суп-пюре из нута фото

Заливаем чистой водой и ставим вариться.

Суп-пюре из нута фото

Овощи: репчатый лук, стебель сельдерея, чеснок и морковь

Суп-пюре из нута фото

нарезаем кубиком и обжариваем на сковороде.

Суп-пюре из нута фото

Добавляем томатную пасту,

Суп-пюре из нута фото

перемешиваем.

Суп-пюре из нута фото

Обжаренные овощи добавляем в кастрюлю к нуту.

Суп-пюре из нута фото

Продолжаем варить, до готовности нута.
Креветки. Мороженные креветки (300 грамм неочищенных) размораживаем и очищаем, еще понадобится несколько зубчиков чеснока.

Суп-пюре из нута фото

Разогреваем сковороду, наливаем растительное масло и обжариваем креветки с чесноком.

Суп-пюре из нута фото

Возвращаемся к кастрюле, проверяем готовность нута.

Суп-пюре из нута фото

Измельчаем содержимое кастрюли блендером.

Суп-пюре из нута фото

При необходимости добавляем в кастрюлю горячей воды до желаемой густоты супа - пюре.

Суп-пюре из нута фото

Кастрюлю возвращаем на плиту, добавляем соль и специи (чёрный молотый перец и молотый кориандр).

Суп-пюре из нута фото

Перемешиваем, доводим суп до кипения, ещё пару минут и суп-пюре и нута готов!

Суп-пюре из нута фото

Сервируем.

Суп-пюре из нута фото

Добавляем обжаренные креветки с чесночком. Подаём к столу.

Суп-пюре из нута фото


Рекомендую! Очень вкусно! По желанию добавляем свежую зелень.
Всем приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Abror Jon
Аппетитный суп. Сегодня идут рецепты с креветками. ответить
Pacha1985
должно быть очень вкусный и сытный супчик ответить
malena0178
Аппетитный супчик ответить
Наташа Ми
Как вкусно выглядит, креветки загляденье))) ответить
BolgarchukR
нут вырастить не проблема. А вот креветки ))... Но все равно спасибо. ответить
TAKUV
Люблю супы-пюре! Из нута надо попробовать, тем более у нас креветки купить совсем не проблема) ответить
Бессонога
Давно что то не готовила...захотелось1 ответить
Mika
Пюрешка, наверное, знатная на вкус. Я нут так ни разу не готовила, только целиком. ответить
SvetlanaBarulina
Отличное блюдо-сытное,оригинальное, вкусное) ответить
Grettchen
хороший супчик) ответить
Оставить свой комментарий