Рецепт: Тыквенный манник - без яиц
Ингредиенты:
мука - 100 г;
манная крупа - 200 г;
кефир - 200 мл;
сахар - 150 г;
сода гашенная уксусом. - 1 ч.л.;
сливочный маргарин - 100 г;
тыква - 300 г;
соль - щепотка
Способ приготовления:
мука - 100 г;
манная крупа - 200 г;
кефир - 200 мл;
сахар - 150 г;
сода гашенная уксусом. - 1 ч.л.;
сливочный маргарин - 100 г;
тыква - 300 г;
соль - щепотка
Здравствуйте, друзья! Сегодня хочу поделится с вами рецептом манника из тыквы, очень вкусного, полезного и красивого. Муки в этом рецепте совсем немного, что значительно снижает его калорийность, а так же этот рецепт без яиц (возможно, для кого-то это важно).
Первым делом надо залить манную крупу кефиром, перемешать, накрыть и поставить набухать ее на 2 часа.
Тыкву чистим, моем и трем на крупной терке.
В набухшую манку добавляем муку, сахар и соду гашенную уксусом.
Перемешиваем и добавляем размягченный маргарин.
Перемешиваем и добавляем натертую тыкву.
Тщательно перемешиваем, чтобы тыква равномерно распределилась по тесту.
Форму смазываем растительным маслом и выливаем тесто, ложкой равномерно разравниваем тесто по форме.
Ставим форму в разогретую духовку до 180 градусов, выпекаем 40 минут до золотистого цвета. Готовность можно проверить деревянной палочкой.
Даем маннику остыть, посыпаем его сахарной пудрой, нарезаем на куски и подаем к чаю.
Всем приятного чаепития и до скорых встреч!
Первым делом надо залить манную крупу кефиром, перемешать, накрыть и поставить набухать ее на 2 часа.
Тыкву чистим, моем и трем на крупной терке.
В набухшую манку добавляем муку, сахар и соду гашенную уксусом.
Перемешиваем и добавляем размягченный маргарин.
Перемешиваем и добавляем натертую тыкву.
Тщательно перемешиваем, чтобы тыква равномерно распределилась по тесту.
Форму смазываем растительным маслом и выливаем тесто, ложкой равномерно разравниваем тесто по форме.
Ставим форму в разогретую духовку до 180 градусов, выпекаем 40 минут до золотистого цвета. Готовность можно проверить деревянной палочкой.
Даем маннику остыть, посыпаем его сахарной пудрой, нарезаем на куски и подаем к чаю.
Всем приятного чаепития и до скорых встреч!
Время приготовления: 2 ч. 40 мин.
Комментарии к рецепту: