Постная картофельная запеканка


Репутация: +1102
Все рецепты автора: 85
Дата публикации: 2020-03-21
Рецепт понравился: 11

Рецепт: Постная картофельная запеканка - с фасолью и грибами

Ингредиенты:
картофель - 3 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
мука пшеничная - 2 ст ложки;
грибы вешенки - 50 грамм;
сушеные грибы - 30 грамм;
фасоль - 0,5 стакана;
масло растительное - 5 ст ложек
Способ приготовления:
Для этого рецепта постной запеканки я использовала два вида грибов - обычные вешенки и сушеные. Последние - для вкуса и аромата. И тут нужно выдержать баланс, не положить слишком много сушеных.
Итак, фасоль и ароматные грибы залить водой с вечера, картофель почистить. Все эти ингредиенты сварить в слегка подсоленной воде.

фасоль, ароматные грибы и картофель отварить

Их нужно измельчить с помощью блендера до состояния пюре.

Морковь натереть на крупной терке, грибы вешенки и лук порезать.

лук морковь и вешенки

Обжариваем на сковороде. По желанию можно в процессе приготовления добавить немного сметаны. Но, это в том случае, если вы ее едите в пост.

овощи готовы

Я сметану добавляла и получилось очень вкусно. Не забывайте про специи - перец душистый, горький и кто еще чего любит обязательно добавляем. Овощи их любят и я тоже.

Соединяем пюре и тушеные овощи.

готовим тесто для для запеканки

Доводим до вкуса и добавляем пару столовых ложек муки для связки. Она работает вместо яиц.
Я выпекала запеканку с стеклянной форме, предварительно смазав ее растительным маслом.
Она получилась с коричневой корочкой.

запеканка готова

В середине полностью не пропеклась, напоминает овощное пюре.

Постная картофельная запеканка фото

Подавать в горячем виде. Кушать такую запеканку когда она остынет не очень приятно. А вот свежую, теплую - очень даже вкусно. По сути это овощное пюре с хрустящей корочкой.
Приятного всем аппетита.

Выпекать 20 минут при температуре 180 градусов. Через 10 минут нужно накрыть пищевой фольгой.

Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Оставить свой комментарий