Рецепт: Куриное филе в соевом соусе - На гриле с чесноком

Делюсь сегодня с вами безумно простым и быстрым способ приготовить куриное филе.
Одно куриное филе разрезаем вдоль на две равных "стейка"

Чеснок давим через чеснокодавку или мелко-мелко рубим ножом.

Натираем филе перцем и чесноком с каждой стороны.

Сбрызгиваем соевым соусом и растительным маслом и втираем в филе.

Гриль включаем заранее. Выкладываем кусочки только на хорошо разогретый гриль, чтобы максимально быстро образовалась корочка и не вытекал сок из курицы, иначе приготовленное филе может получится суховатым.

В зависимости от температуры гриля готовим филе в течении 7-12 минут.
Готово!
У нас на гарнир был рис.

Приятного аппетита!