Рецепт: Рыбка, запеченная в духовке - голец в мучно-солевой панировке, как на природе
Ингредиенты:
картофель - по желанию;
мука пшеничная - 100 грамм;
голец - 2 шт.;
соль крупного помола - 100 грамм
Способ приготовления:
картофель - по желанию;
мука пшеничная - 100 грамм;
голец - 2 шт.;
соль крупного помола - 100 грамм
Доброго всем времени суток, друзья!
Сегодня предлагаю приготовить вот эту рыбку.
Голец (дикий лосось) было указано на упаковке, у этой рыбки нет чешую, поэтому она голец, что очень радует, не нужно чистить.
Для панировки будем использовать пшеничную муку и соль крупного помола в равных частях.
Для гарнира взяла картофель, его можно запечь вместе с рыбой.
Рыбку моем, потрошим.
Муку соединяем с солью,
перемешиваем и для удобства панировки пересыпаем в удобный контейнер.
Панируем рыбу и выкладываем на сухой противень, можно застелить бумагой. Чтобы картофель лучше панировался, смочите его.
Отправляем в разогретую до 180*С духовку на 30 минут, до готовности. Рыбка приготовится раньше, а картофель в зависимости от размера, проверяйте.
Голец в мучно-солевой панировке в духовке готов! Ни капли масла! Естественный вкус! Еще бы дымка и как из костра!
Корочка у рыбки получается не соленая, очень вкусная.
Добавляем свежие или консервированные овощи, свежую зелень и всё за стол.
Приятного аппетита!
Сегодня предлагаю приготовить вот эту рыбку.
Голец (дикий лосось) было указано на упаковке, у этой рыбки нет чешую, поэтому она голец, что очень радует, не нужно чистить.
Для панировки будем использовать пшеничную муку и соль крупного помола в равных частях.
Для гарнира взяла картофель, его можно запечь вместе с рыбой.
Рыбку моем, потрошим.
Муку соединяем с солью,
перемешиваем и для удобства панировки пересыпаем в удобный контейнер.
Панируем рыбу и выкладываем на сухой противень, можно застелить бумагой. Чтобы картофель лучше панировался, смочите его.
Отправляем в разогретую до 180*С духовку на 30 минут, до готовности. Рыбка приготовится раньше, а картофель в зависимости от размера, проверяйте.
Голец в мучно-солевой панировке в духовке готов! Ни капли масла! Естественный вкус! Еще бы дымка и как из костра!
Корочка у рыбки получается не соленая, очень вкусная.
Добавляем свежие или консервированные овощи, свежую зелень и всё за стол.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 50 мин.
Комментарии к рецепту:
elenabilyk · 2020-03-26 16:29:49
Рецепт картофеля такой знаю, а вот рыбку не пробовала в такой планировке запеченную))
ответить