Нут в томатном соусе


Репутация: +12777
Все рецепты автора: 364
Дата публикации: 2020-03-31
Рецепт понравился: 47

Рецепт: Нут в томатном соусе - с овощами

Ингредиенты:
нут сухой - 200 грамм;
репчатый лук - 1 шт.;
морковь - 1 шт.;
перец болгарский - 1 шт.;
чеснок - по вкусу;
растительное масло для жарки - по вкусу;
томаты в собственном соку - 1 банка;
соль и специи - по вкусу;
любая зелень - по желанию
Способ приготовления:
Доброго всем времени суток, друзья! Нут в томатном соусе с овощами.

Нам понадобится нут, помидоры в собственном соку, репчатый лук, чеснок, морковь, болгарский перец, соль, специи, свежая зелень, растительное масло.

Нут в томатном соусе фото

Нут заранее нужно замочить и вот так будут выглядеть 200 грамм нута через 6 часов, заливаем водой и отправляем на плиту вариться.

Нут в томатном соусе фото

Домашние помидорки в собственном соку

Нут в томатном соусе фото

освобождаем от кожицы и измельчаем с помощью блендера в отличный томатный соус.

Нут в томатном соусе фото

Сковорода. Ставим сковороду на плиту, наливаем растительное масло. Репчатый лук очищаем и нарезаем кубиком.

Нут в томатном соусе фото

Чеснок очищаем, нарезаем.

Нут в томатном соусе фото

Морковь кубиками из морозилки.

Нут в томатном соусе фото


Болгарский перец тоже из заморозок.

Нут в томатном соусе фото

Перемешиваем овощи и тушим.

Нут в томатном соусе фото

К овощам добавляем томаты

Нут в томатном соусе фото

Перемешиваем и продолжаем тушить.

Нут в томатном соусе фото

А нут продолжает вариться.

Нут в томатном соусе фото

Полуготовый нут отправляем в сковороду к овощам.

Нут в томатном соусе фото

Перемешиваем, добавляем соль и любимые специи (зира, кориандр и чёрный молотый перец).

Нут в томатном соусе фото

Продолжаем тушить до готовности нута.

Нут в томатном соусе фото

Нут в томатном соусе с овощами готов! Красиво, сытно и очень вкусно.
Украшаем зеленью и подаём к столу.

Нут в томатном соусе фото

Приятного аппетита!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

MarinaRafailova
хотелось бы попробовать такое блюдо) ответить
Petrenochka
Все никак не решаюсь приготовить что-нибудь из нута... Подскажите сколько примерно по времени его нужно варить? ответить
Svetach
после замачивания, примерно 40 минут ответить
TAKUV
Люблю такие блюда, но нут у нас редко в магазинах найти можно. ответить
Лапулечка
надо хоть раз этот нут попробовать... ответить
Nilina21
Никогда не пробовала готовить нут, стОит попробовать! ответить
Grettchen
как вкусно это выглядит! ответить
ElenaSvety
очень аппетитно! я очень люблю нут ответить
Pacha1985
хочу попробовать приготовить ответить
сабрина
Люблю нут в любом виде. Спасибо за рецепт. ответить
Arinelia
Очень аппетитно и вкусно) ответить
Оставить свой комментарий