ПП шаурма


Репутация: +86
Все рецепты автора: 11
Дата публикации: 2020-04-03
Рецепт понравился: 16

Рецепт: ПП шаурма - полезная закуска

Ингредиенты:
лаваш - 2 листа;
шампиньоны - 150 г;
яйца куриные - 3 шт;
сыр твердый - 100 г;
лук репчатый - 1 шт;
листья салата - 2 шт;
свежий огурец - 1 шт;
зелень - пучок;
сыр творожный - 70 г;
сметана 10% - 100 г;
васаби (горчица) - 1 ч.л.;
соевый соус - 1 ч.л.;
томатная паста - 1 ч.л.;
соль - по вкусу;
перец черный молотый - по вкусу
Способ приготовления:
Достаточно давно я придерживаюсь правильного питания и уже очень много экспериментировала с разными блюдами. Но иногда так хочется вредной еды, а расслабляться нельзя, поэтому я решила совместить приятное с полезным. И тут я придумала рецепт пп шаурмы. Попробовав ее, мне больше не захотелось есть вредную магазинную шаурму.
Итак, не будем медлить и приступим к приготовлению такой шаурмы.

Шаг 1: Подготовим все ингредиенты.

ПП шаурма фото



Шаг 2: Разделим белки и желтки. Но тут есть важное уточнение: если вы не любите сырой желток, то этот шаг вам можно пропустить.

ПП шаурма фото



Шаг 3: Белки взбиваем, добавляем соль и перец. Обжариваем на сковороде в виде блина. Затем нашинковываем соломкой и сдабриваем сметаной+ соевым соусом. Оставляем мариноваться.

ПП шаурма фото



Шаг 4: Мелко нарезаем лук репчатый и отправляем обжариваться на сковороде. Затем добавляем грибы, нарезанные достаточно крупно. Продолжаем обжаривать. Затем перекладываем в миску.

ПП шаурма фото



Шаг 5: Теперь подготавливаем зелень. Нарезаем так, как показано на картинке.

ПП шаурма фото



Шаг 6: Займемся соусом. Для него нам необходимо смешать сметану+творожный сыр+соевый соус+томатную пасту+васаби(горчица)+соль+перец черный.

ПП шаурма фото

ПП шаурма фото



Шаг 7: Приступим к сборке. Для начала лаваш намазываем соусом и кладем на него лист салата, затем выкладываем грибы, яичную соломку, огурец.

ПП шаурма фото


Присыпаем сверху зеленью и сыром. На середину кладем желток. (напомню, что этот шаг можно пропустить и желтки вмешать в массу для яичного блина). Сырой желток придаст лишь сочности нашей шаурме.

ПП шаурма фото



Шаг 8: Сворачиваем наш будущую шаурмы и отправляем на сковороду обжариваться с двух сторон. Ну вот и все, наша шаурма готова.
Приятного аппетита!

ПП шаурма фото



Желаю вам кулинарных успехов и всегда хорошего настроения!

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Monito
Очень аппетитная шаурма! ответить
sanekofika
Да,полностью согласна с вами ответить
Бессонога
Сытно!!!! ответить
sanekofika
Сытно,вкусно и полезно) ответить
сабрина
классная получилась )))) ответить
sanekofika
Спасибо, очень приятно) ответить
Yana Nova
очень интересный ход с обжариванием яйца и нарезанием его соломкой :) ответить
sanekofika
спасибо) ответить
anasstassia
Ух ты ! Вот это обязательно надо попробовать ответить
ЕленаМечник1987
Спасибо за рецепт. Шаурма получается очень сытной и мега вкусной. ответить
babazina
очень красиво сложили все на лаваш, прям слюни потекли ответить
Оставить свой комментарий