Рецепт: Коктейль из кефира с бананом и вареньем - По быстрому

Наверное все знают про пользу кефира для организма. В кефире содержится большое количество пробиотиков и полезных микроорганизмов, которые хорошо влияют на ЖКТ. Но не всегда руки в магазине тянутся именно к этому кисломолочному продукту. И зря! Ведь полезное можно сделать ещё и вкусным!
Для коктейля нам понадобится кефир, банан и варенье(у меня чернично-клубничное)

Банан и варенье с помощью погружного блендера превратим в однородную массу

добавим кефир, опять перемешаем блендером.

Всё! Полезный, вкусный, в меру сладкий коктейль готов. Наливаем в кружку и наслаждаемся!
Кстати, дети с огромным удовольствием опустошают и свои порции, и мамину, и папину))

Если вдруг у вас не оказалось нужного варенья, очень вкусно получится с зефиром. Добавить к банану 2 кусочка зефира, довести до однородности, добавить кефир, опять до однородности и насыщать организм полезностями.