Рецепт: Салат-закуска с творогом - с омлетом

Сегодня делюсь ПП завтраком. Для него я беру обезжиренный творог, чтобы снизить общую калорийность блюда.

К нему следует добавить измельчённые петрушку и укроп.

После этого добавить чеснок, предварительно измельчив его.

Затем блендером или иным доступным способом необходимо смешать ингредиенты, превратив их в относительно однородную пасту.

Далее очередь куриных яиц. Сначала разбиваем их и делаем омлет. Желательно, чтобы он был немного непрожаренным, но подойдёт и яичница-болтунья.

Режем яичницу или омлет на кусочки. После этого добавляем их к пасте и смешиваем.

Блюдо готово. Его можно использовать как самостоятельное.

Приятного аппетита!