Паста со шпинатом


Репутация: +12206
Все рецепты автора: 263
Дата публикации: 2020-04-24
Рецепт понравился: 41

Рецепт: Паста со шпинатом - нежно, изыскано, и очень быстро - 15 минут на все

Ингредиенты:
шпинат - 1 пучок;
филе куриное - 350 г;
макароны - 200 г;
лук репчатый - 1 головка;
сливки 20% - 200 мл;
соль и специи - по вкусу;
мука для обваливания - 1 ложка
Способ приготовления:
Сегодня готовила соус (подливу) с макаронами. А если переложить на кулинарные неологизмы - пасту с куриным филе под сливочно-шпинатным соусом, а-ля долой унылый карантин. Примерно так это блюдо называлось бы пусть не в итальянском (как профильном по макаронам), но в среднего уровня европейском ресторане точно. Вкус, фактура - все просто класс. Сочетание продуктов идеальное. Советую попробовать!

Паста со шпинатом фото


Лук порезала и ошпарила. Сделала так, чтобы смягчить его вкус и фактуру. Думаю, можно просто взять салатный сладкий лук.

Паста со шпинатом фото


Филе порезала кубиком 2-3 см.

Паста со шпинатом фото


Обваляла в муке.

Паста со шпинатом фото


Обжарила на горячей сковороде с растительным маслом.

Паста со шпинатом фото


С лука слила воду, чуть обсушила.

Паста со шпинатом фото


И добавила его к филе.

Паста со шпинатом фото


Продолжая периодически помешивать поджарила все вместе практически до готовности лука. Зачем так? Хотела приготовить мясо быстро, чтобы не пересушить.

Паста со шпинатом фото


Шпинат промыла, убрала места с грубыми жилками.

Паста со шпинатом фото


Порезала, всыпала на сковороду. Огонь убавила до среднего.

Паста со шпинатом фото


Добавила сливки, у меня каймак (40% сливки), который я развела водой 1:1 и получила 200 мл 20% сливок.

Паста со шпинатом фото


Специи и соль. Специи взяла готовый набор для спагетти (укроп, орегано, базилик, мята и кориандр)

Паста со шпинатом фото


Накрыла крышкой и прогрела все вместе 5 минут.

Паста со шпинатом фото



Готово. Писала я этот текст дольше, чем готовила. Весь процесс - 15 минут.
Подавала с ракушками. Можно с рисом. Поздно сообразила, можно было еще присыпать чуток сыром.
Приятного аппетита!

p/s/ мой план сработал - мясо осталось сочным внутри. Шпинат за такое короткое время не сварился, а лишь немного обмяк, сохранив вкус и приятную маслянисто-обволакивающую фактуру. Лук не хрустел, успел приготовиться.

Время приготовления: 15 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

ЕленаМечник1987
Ммм, выглядит аппетитно!!! Главно, что получилось универсально и можно гарнир менять. ответить
Датошная Дамочка
Вкусно и полезно ответить
Макоша
Треугольный лист зелёный,
Молодой – чуть кругловат.
Вкусный свежий и варёный
Это – глянцевый... шпинат
ответить
KIRA75
Аппетитно. ответить
Pruzhnka
А каймак в обычном магазине продается? ответить
MashaKhaustova
в России каймак встречала, но это был сливочный сыр.
Я в составе написала - 200 г сливок 20%, ими можно заменить каймак.
Я сейчас в Узбекистане. Здесь сливки 5-20% стоят дороже, чем каймак 35-40%. Местные его вместо масла на хлеб мажут. Я теперь тоже. Вкусно )))
ответить
Pruzhnka
Интересно, почему выше жирностью дешевле) ответить
Бессонога
аппетитно.) ответить
MarinaRafailova
нежное блюдо) ответить
Pacha1985
У нас шпинат дорогущий ответить
Оставить свой комментарий