Рецепт: Салат из морепродуктов с кунжутом - Легкий салат для любителей и ценителей морепродуктов
Ингредиенты:
морской коктейль замороженный - 1 уп.;
салат листовой - 1 пучок;
черри - 200 г;
кунжут - 20 г;
лимон - 0,5 шт.;
соевый соус - по вкусу;
масли оливковое - по вкусу;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
морской коктейль замороженный - 1 уп.;
салат листовой - 1 пучок;
черри - 200 г;
кунжут - 20 г;
лимон - 0,5 шт.;
соевый соус - по вкусу;
масли оливковое - по вкусу;
соль - по вкусу
Очень люблю всяких разных "морских гадов", поэтому часто покупаю. Однажды в гостях попробовала салат, который стал одним из моих любимых, надеюсь и вам, если среди вас есть такие же любители, как и я, этот салат тоже придется по вкусу. Кстати, листовой салат можно заменить на рукколу или же просто дополнительно включить его в перечень ингредиентов. Обязательными и неизменными будут морской коктейль, черри и кунжут.
Итак, начнем.
Для начала отварим морской коктейль в подсоленой воде. На этом этапе тоже можно сделать небольшое отступление от перечня ингредиентов и заменить/добавить к замороженному морскому коктейлю креветки, мидии и т. п. отвариваем недолго, 3-5 минут кипения и все готово.
Горячий коктейль откидываем в дуршлаг и занимаемся следующими ингредиентами.
Салат моем и обсушиваем салфеткой или полотенцем. затем нарезаем, но не мелко.
Помидорки черри тоже помыть и разрезать каждую пополам. Кстати, даже зимой именно черри имеют вкус помидор, поэтому для приготовления салатов в основном я покупаю только черри.
Кунжут нужно обжарить, так как в таком виде он придает салату совершенно уникальный вкус.
В миску для салата вначале укладываем нарезанный салат, помидорки, остывший морской коктейль и посыпаем поджаренным кунжутом.
Теперь остается только заправить салат. Добавляем масла.
Затем выжать сок из половинки лимона.
И для пикантности немного соевого соуса, можно заменить на соль или же исключить совсем.
Салат перемешиваем и даем немного настояться, примерно 10-15 минут.
Подавайте на стол. Приятного аппетита!
Благодарю за внимание, будьте здоровы, берегите себя!
Итак, начнем.
Для начала отварим морской коктейль в подсоленой воде. На этом этапе тоже можно сделать небольшое отступление от перечня ингредиентов и заменить/добавить к замороженному морскому коктейлю креветки, мидии и т. п. отвариваем недолго, 3-5 минут кипения и все готово.
Горячий коктейль откидываем в дуршлаг и занимаемся следующими ингредиентами.
Салат моем и обсушиваем салфеткой или полотенцем. затем нарезаем, но не мелко.
Помидорки черри тоже помыть и разрезать каждую пополам. Кстати, даже зимой именно черри имеют вкус помидор, поэтому для приготовления салатов в основном я покупаю только черри.
Кунжут нужно обжарить, так как в таком виде он придает салату совершенно уникальный вкус.
В миску для салата вначале укладываем нарезанный салат, помидорки, остывший морской коктейль и посыпаем поджаренным кунжутом.
Теперь остается только заправить салат. Добавляем масла.
Затем выжать сок из половинки лимона.
И для пикантности немного соевого соуса, можно заменить на соль или же исключить совсем.
Салат перемешиваем и даем немного настояться, примерно 10-15 минут.
Подавайте на стол. Приятного аппетита!
Благодарю за внимание, будьте здоровы, берегите себя!
Время приготовления: 1 ч.
Примерная стоимость порции: 100 руб.
Комментарии к рецепту: