Рецепт: Чай с облепихой - Витаминная бомба
Ингредиенты:
листья облепихи - 1 ст.л.;
чай черный - 1 ч.л.;
ягоды облепихи - 2 ст.л.;
вода - 800 мл
Способ приготовления:
листья облепихи - 1 ст.л.;
чай черный - 1 ч.л.;
ягоды облепихи - 2 ст.л.;
вода - 800 мл
Здравствуйте!
Облепиха мне знакома с самого детства, мы ее собирали, делали из нее сок, морсы, облепиховое масло.
Сейчас мы облепиху в основном замораживаем, это дает возможность лакомиться практически свежей ягодой круглый год.
А несколько лет назад, я узнала, что полезными свойствами обладает не только ягода, но и листья облепихи. Из них можно приготовить вкусный витаминный чай.
Берем сушеные листья облепихи, примерно столовую ложку на 800 мл воды (у меня такого объема заварный чайник).
Заваренные листья облепихи по вкусу очень похожи на зеленый чай, только очень терпкий, поэтому я их миксую с заваркой и разными травами.
Небольшое количество черного чая.
Я люблю разные варианты такого чая, если добавить веточку мяты, или мелиссы, цедру апельсина, получится тоже очень интересное сочетание
И ягоды облепихи можно брать в свежем, сушенном или замороженном виде
Примерно две столовые ложки ягод, чем больше будет ягод, тем более выраженным будет ягодный вкус
Заливаем горячей водой 85-90 градусов, даем настояться
В готовый чай можно добавить мед или сахар по вкусу
Получается очень ароматный и полезный чай.
Будьте здоровы, приятного чаепития!
Облепиха мне знакома с самого детства, мы ее собирали, делали из нее сок, морсы, облепиховое масло.
Сейчас мы облепиху в основном замораживаем, это дает возможность лакомиться практически свежей ягодой круглый год.
А несколько лет назад, я узнала, что полезными свойствами обладает не только ягода, но и листья облепихи. Из них можно приготовить вкусный витаминный чай.
Берем сушеные листья облепихи, примерно столовую ложку на 800 мл воды (у меня такого объема заварный чайник).
Заваренные листья облепихи по вкусу очень похожи на зеленый чай, только очень терпкий, поэтому я их миксую с заваркой и разными травами.
Небольшое количество черного чая.
Я люблю разные варианты такого чая, если добавить веточку мяты, или мелиссы, цедру апельсина, получится тоже очень интересное сочетание
И ягоды облепихи можно брать в свежем, сушенном или замороженном виде
Примерно две столовые ложки ягод, чем больше будет ягод, тем более выраженным будет ягодный вкус
Заливаем горячей водой 85-90 градусов, даем настояться
В готовый чай можно добавить мед или сахар по вкусу
Получается очень ароматный и полезный чай.
Будьте здоровы, приятного чаепития!
Время приготовления: 10 мин.
Комментарии к рецепту:
Датошная Дамочка · 2020-04-29 15:44:43
Даже и не знала, что можно заваривать листья облепихи
ответить
ElenaSvety · 2020-04-29 19:41:49
там огромное количество витаминов, они еще полезнее ягод, начиная с укреплении иммунитета, при повреждениях кожи, воспалительных процессах, для устранения кровоточивости десен, ОРВИ, проблемами пищеварения, с отравлениями
ответить