Рецепт: Закуска из лаваша - С плавленным сыром и яйцом
Ингредиенты:
сырок плавленый - 1 шт.;
куриное яйцо - 2 шт.;
греческий йогурт - 1 столовая ложка;
лук зеленый - 5 шт.;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 столовой ложки
Способ приготовления:
сырок плавленый - 1 шт.;
куриное яйцо - 2 шт.;
греческий йогурт - 1 столовая ложка;
лук зеленый - 5 шт.;
соль - по вкусу;
масло подсолнечное - 2 столовой ложки
И снова лаваш. Мне кажется в него можно завернуть всё что угодно и каждый раз закуска получится на "ура".
И так приступим.
Первым делом необходимо отварить яйца.
Далее берём плавленый сыр и нарезаем на мелкие кубики
У меня пропорция простая: 1лаваш = 1плавленый сыр.
Девчонки помните, что всё таки мы готовим лёгкую закуску, а не огромные рулеты.
Следом за сыром приступаем к яйцам. Очищаем и нарезаем на небольшие кубики.
и отправляем к сыру и добавляем столовую ложку йогурта.
Йогурт можно заменить 15% сметаной или майонезом с низким процентом жирности.
Перемешиваем и добавляем щепотку соли. Не забудьте добавить зелёный лук и всё тщательно перемешиваем.
ВАЖНО: я умышленно не тру всё на тёрке, потому что начинка в форме кубиков будет создавать объем нашим будущим рулетикам и соответственно расход начинки будет меньше, а вместе с этим и калорийность 1 рулетика будет меньше.
Продолжаем готовить.
Берём наш лаваш и нарезаем на средние полоски.
выкладываем на край начинку и заворачиваем как показано ниже.
Вот и готово, остался последний шаг.
Подготовленные рулетики обжариваем на сковороде с двух сторон, с добавлением подсолнечного масла.Приятного аппетита, друзья.
Будьте здоровы и до скорой встречи.
И так приступим.
Первым делом необходимо отварить яйца.
Далее берём плавленый сыр и нарезаем на мелкие кубики
У меня пропорция простая: 1лаваш = 1плавленый сыр.
Девчонки помните, что всё таки мы готовим лёгкую закуску, а не огромные рулеты.
Следом за сыром приступаем к яйцам. Очищаем и нарезаем на небольшие кубики.
и отправляем к сыру и добавляем столовую ложку йогурта.
Йогурт можно заменить 15% сметаной или майонезом с низким процентом жирности.
Перемешиваем и добавляем щепотку соли. Не забудьте добавить зелёный лук и всё тщательно перемешиваем.
ВАЖНО: я умышленно не тру всё на тёрке, потому что начинка в форме кубиков будет создавать объем нашим будущим рулетикам и соответственно расход начинки будет меньше, а вместе с этим и калорийность 1 рулетика будет меньше.
Продолжаем готовить.
Берём наш лаваш и нарезаем на средние полоски.
выкладываем на край начинку и заворачиваем как показано ниже.
Вот и готово, остался последний шаг.
Подготовленные рулетики обжариваем на сковороде с двух сторон, с добавлением подсолнечного масла.Приятного аппетита, друзья.
Будьте здоровы и до скорой встречи.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
La Vicktoria · 2020-04-30 16:35:31
И правда, в лаваше всё что угодно получается вкусно!!! Но начинки с сыром ОСОБЕННО хороши)))
ответить