Салат из свежей капусты с огурцами


Репутация: +9313
Все рецепты автора: 80
Дата публикации: 2020-05-14
Рецепт понравился: 6

Рецепт: Салат из свежей капусты с огурцами - минимум калорий- максимум пользы

Ингредиенты:
огурцы - 1-2 шт;
зелень - 2 ст л;
кукуруза консервированная - по желанию, 4 ст л;
капуста белокочанная молодая - 1 шт;
сок лимона свежевыжатый - 1 ст л;
масло с запахом - 2 ст л
Способ приготовления:
Наступила весенняя пора и очень хочется свеженьких салатов. Один из моих любимых- салат из молодой капусты. Он очень прост в приготовлении и уплетается со стола со скоростью света)))
Для приготовления нам понадобится молодая, еще зеленая капуста

Салат из свежей капусты с огурцами фото

ее нужно тоненько нашинковать, сложить в салатницу и посолить.

Салат из свежей капусты с огурцами фото

Огурцы нарезаем на четвертинки. Если огурец горчит- снимаем кожуру. Отправляем в салатницу, добавляем мелконарезанную зелень петрушки и укропа.

Салат из свежей капусты с огурцами фото

Все хорошенько перемешиваем, добавляем немного подсолнечного масла с запахом, сбрызгиваем лимонным соком. Салатик готов!

Салат из свежей капусты с огурцами фото

Станет отличным дополнением к любому блюду.

Салат из свежей капусты с огурцами фото

Так же, есть вариант разнообразить салат, добавив консервированную кукурузу и/или авокадо. Получается отлично и очень по-весеннему.

Салат из свежей капусты с огурцами фото



Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 150 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

tanyska2008
А ещё... зелёный лучок и редисочка! М-м, аж запахло свеженьких салатиком. ответить
Grettchen
Витаминчики) ответить
Оставить свой комментарий