Суп-пюре с сухариками


Репутация: +12206
Все рецепты автора: 263
Дата публикации: 2020-06-07
Рецепт понравился: 49

Рецепт: Суп-пюре с сухариками - из запеченных овощей, сезонное блюдо

Ингредиенты:
картофель - 4 шт;
кабачок - 2 шт;
баклажан - 2 шт;
лук репчатый - 1 шт;
морковь - 2 шт;
перец болгарский - 3 шт;
томаты - 1 шт;
томатная паста - 1 ст. л.;
специи и соль - по вкусу;
бульон куриный - 2 л;
курица отварная - 300 г;
чеснок - 2 зубчика;
сухарики из белого хлеба - 30 г
Способ приготовления:
Этот суп я часто готовлю в сезон овощей. Он вкусный, сытный и каждый раз выходит разный. Этот суп можно всем: и детям, и ЗОЖникам, и ПП-шникам и просто любителям вкусно поесть. Калорийность небольшая, жирность минимальная, а вкуса максимум.
В суп у меня идет все, что есть в наличии. Моя семья любит баклажаны. Поэтому они у меня есть всегда. Но этот овощ дает несимпатичный цвет. Выровнять ситуацию помогает обилие морковки, тыква. Сегодня у меня не оказалось картофеля (точнее было пару штук варенных, я добавила их не сразу).
Овощи мою, режу крупным куском и складываю на противень.

Суп-пюре с сухариками фото


Томатную пасту смешиваю со специями, томатной пастой, сюда же выдавливаю пару зубков чеснока.

Суп-пюре с сухариками фото


Этой чудо смесью смазываю овощи и ставлю их запекаться на 30-40 минут на 200-210 градусов. За это время их надо хот бы разок помешать, чтобы не пригорели.

Суп-пюре с сухариками фото


Когда я их перемешивала, добавила отварной картофель и поставила запекаться дальше.

Суп-пюре с сухариками фото


Готовые овощи партиями складываю в блендер, добавляю куриный бульон и пробиваю в пюре.

Суп-пюре с сухариками фото



Пюре выливаю в кастрюлю, развожу бульоном и/или водой до нужной консистенции, добавляю отварную курочку и провариваю буквально 5-10 минут.

Суп-пюре с сухариками фото


Все, готово. Подавать такой суп лучше с чесночными сухариками (еще лучше с домашними, но не сегодня)

Суп-пюре с сухариками фото


Аромат у супа просто невообразимый. Консистенция нежная, вкус легкий, овощной. Это очень вкусно!
Приятного аппетита!

Время приготовления: 30 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

MarEvo512
Прекрасный супчик! ответить
галiна
Какай же аппетитный ответить
zana
Вкусный суп! ответить
Бессонога
Представляю...на печёных овощах.)) ответить
OlgaCh
Кто сказал, что баклажаны дают плохой цвет?))) Мне так не кажется) ответить
MashaKhaustova
на любителя ))
для кафе, мне кажется, не пойдет такой рецепт, надо над эстетикой поработать ))
ответить
Макоша
СУпы пюре не пробовала готовить.Можно взять на заметку. ответить
Anastasia5
Вкусный и полезный супчик) ответить
Lana Sem
Вкусный супчик! ответить
Grettchen
Отличный супчик! ответить
MarinaRafailova
необычный способ приготовления) ответить
Pacha1985
крем суп не может быть плохим ответить
marfa18
Аппетитный суп. ответить
Оставить свой комментарий