Икра из свеклы


Репутация: +2646
Все рецепты автора: 188
Дата публикации: 2020-06-30
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Икра из свеклы - с чесноком и зеленью

Ингредиенты:
свекла молодая - 3 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
зелень - 20 г;
чеснок - 2-3 зубчика;
масло подсолнечное - 8-10 ст л;
специи - по вкусу
Способ приготовления:
Блюда из свеклы не так популярны и разнообразны, как из картофеля, но полезнее из-за отсутствия крахмала.
Если раньше Вам не нравилась свекла, попробуйте этот рецепт. Возможно, что мнение относительно этого корнеплода изменится.

Простое в приготовлении, недорогое, но вкусное блюдо - икра из свеклы.

Икра из свеклы фото


Три очищенные свеклы небольшого размера режем на удобные дольки,

Икра из свеклы фото


натираем на крупной терке, наливаем немного подсолнечного масла в казан и складываем ее туда.

СОВЕТ!
Предварительно свеклу отваривать не нужно (!), иначе блюдо получится водянистым и пресным.

Крышкой не накрываем. Имеющая жидкость должна полностью выпариться. Жарим минут 20-30, пробуя на вкус. На большом огне минут десять, потом температуру убавляем до средней.

Икра из свеклы фото


Нарезанный лук

Икра из свеклы фото


и тертую морковь ( для пассировки я тру морковь заранее и запасаю ее впрок, храня в морозилке, по мере необходимости отрезаю нужное количество ножом) добавляем в свекле, продолжаем поджаривать еще минут 15-20.

В конце добавляю нарезанную зелень

Икра из свеклы фото


и выдавленный чеснок.
Все хорошо перемешиваю, накрываю крышкой и тушу минуты 3-4, выключаю, даю возможность зелени и чесноку настояться перед сервировкой.

Если Вы не будете отваривать свеклу перед приготовлением, то Вас ждет вкусное, ароматное блюдо, которое можно подавать и как гарнир, и как отдельное блюдо. Вкусно как горячим, так и холодным.

Икра из свеклы фото



Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

MarinaRafailova
я люблю свеклу с чесноком и майонезом) а если еще сыр туда потереть, то совсем хорошо)) ответить
SeverOk
Да. Если сюда еще майонеза и соленых огурчиков, то салат будет. ответить
Anastasia5
Вкусный и простой рецепт получился) ответить
angelika46
просто и витаминно ответить
Оставить свой комментарий