Кабачки с яйцом и чесноком


Репутация: +464
Все рецепты автора: 79
Дата публикации: 2020-07-15
Рецепт понравился: 9

Рецепт: Кабачки с яйцом и чесноком - На сковороде

Ингредиенты:
кабачки - 2 шт.;
масло подсолнечное - 2 ст. л.;
яйца куриные - 1 шт.;
чеснок - 1 шт.;
соль - щепотка;
перец черный молотый - щепотка
Способ приготовления:
Простой и быстрый рецепт приготовления кабачков на сковородке "а-ля" запеканка с яйцом и чесноком по типу жареной картошки. Главное, получается низкокалорийное и вкусное, чем-то напомнило такое же нежное и тающее во рту блюдо кипрской национальной кухни "мусака". И готовится легко и просто и быстро.

Берем два средних по размеру молодых кабачка.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Очищаем от кожуры и промываем их.

Кабачки с яйцом и чесноком фото


Режем средними кубиками или брусочками, такими же кусочками, как картофель для жареной картошечки.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Кабачки с яйцом и чесноком фото



Смазываем сковороду растительным маслом и ставим ее на медленный огонь.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Высыпаем кабачки на разогретую сковородку.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Добавляем специи. Щепотку соли по вкусу.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



И, разумеется, черный молотый перчик.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Берем чеснок.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Чистим и моем его.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Измельчаем чеснок.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Высыпаем в сковороду. Периодически помешиваем и оставляем блюдо на 15 минут.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



В конце готовки, когда овощи немного размягчеют, добавляем сырое яйцо и перемешиваем.

Кабачки с яйцом и чесноком фото


Кабачки с яйцом и чесноком фото


Даем потомиться под крышкой еще минут 5-7 и все, наша "мусака" из кабачков с яйцом готова без затрат времени, сил и средств.

Кабачки с яйцом и чесноком фото



Может, выглядит и не очень, зато очень вкусно!

Время приготовления: 20 мин.
Примерная стоимость порции: 20 руб.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Anastasia5
Отличное блюдо из кабачков. Вкусно и просто) ответить
Grettchen
Вкусное сочетание продуктов!) ответить
Оставить свой комментарий