Салат из свежей зелени


Репутация: +4382
Все рецепты автора: 263
Дата публикации: 2020-08-18
Рецепт понравился: 15

Рецепт: Салат из свежей зелени - с яйцом и сметаной

Ингредиенты:
яйца варные - 2 шт;
листья салата - 50 г;
сметана 20% - 4 ст.л.;
лук зеленый - 1 пучок;
петрушка - 1 пучок;
соль - по вкусу
Способ приготовления:
Здравствуйте, друзья! Летом я стараюсь побольше кушать зелени и на даче я сажаю большое количество всякой зелени, чтобы в любой момент приготовить полезный, витаминный салатик, который не только укрепляет иммунитет, но и очень легкий и вкусный. От такого салата вес не поправится, а вот энергии добавится. И так, приступим.

Листья салата перебираем, хорошо моем в проточной воде каждый листик (это для того, чтобы смыть всю грязь и потом на зубах не скрипел песок). Нарезаем произвольно, можно нарвать руками.

Салат из листьев салата с яйцом и сметаной



Зеленый лук чистим, споласкиваем в воде и измельчаем.

Салат из листьев салата с яйцом и сметаной



Зелень петрушки моем и мелко рубим. Вместо петрушки можно использовать укроп, кинзу, сельдерей - то, что вы больше любите.

Салат из листьев салата с яйцом и сметаной



Вареные яйца чистим от скорлупы и нарезаем небольшими кубиками.

Салат из листьев салата с яйцом и сметаной



Все ингредиенты соединяем в глубокой миске или салатнике. Салат солим и заправляем сметаной.

Салат из листьев салата с яйцом и сметаной



Все тщательно перемешиваем.

Салат из листьев салата с яйцом и сметаной



Готовый салат подаем на стол. Он отлично подходит к любому блюду, но особенно хорошо сочетается с картофелем (пюре или жаренная), а так же к мясным или рыбным блюдам.

Салат из листьев салата с яйцом и сметаной



Всем приятного аппетита и до скорых встреч! Пока-пока!

Время приготовления: 10 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

MarEvo512
Приятный салатик ответить
sisoeva
Да, витаминный) ответить
Grettchen
Витаминчики))) ответить
sisoeva
О, да! Благодарю) ответить
Оставить свой комментарий