Рецепт: Салат "Морской" из жареных морепродуктов - кальмары, креветки, просто, красиво и вкусно

Доброго всем времени суток, друзья) Сегодня салат с морепродуктами и свежими овощами.

Для приготовления понадобится: морепродукты (кальмары и креветки)

свежие овощи (капуста, морковь, болгарский перец, репчатый лук),

соль/перец по вкусу, лимон, зелень по желанию. Итак, начнём.
При необходимости размораживаем морепродукты и очищаем их.

Теперь овощи. Капусту нарезаем тонкой соломкой,

а морковку можно и на тёрке для морковки по-корейски.

Овощи перемещали, немного присолили и в сторону, пусть немного "поплачут".

Включаем плиту, ставим сковороду и на сухую сковороду, без масла, отправляем морепродукты.

Добавляем креветки и выключаем плиту. Мне этот способ подготовки нравится больше, т. к. 1. это быстрее, 2. морепродукты сохраняют естественную соленость и это вкуснее.

Возвращаемся к овощам. Нарезаем болгарский перец, с ним салат красочнее.

Половину красной луковицы нарезаем лепестками/перьями.

Далее нарезаем кальмары.

Добавляем креветки.

По желанию сок лимона,

заправляем нерафинированным растительным маслом и перемешиваем салат.

Салат "Морской" с жаренными морепродуктами готов к подаче!
Сервируем, украшаем свежей зеленью. Рекомендую, вкусно.

Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и хорошего настроения!

* время указано, без разморозки и очищения морепродуктов