Полба с шампиньонами


Репутация: +12629
Все рецепты автора: 353
Дата публикации: 2020-11-19
Рецепт понравился: 42

Рецепт: Полба с шампиньонами - с лесными грибами

Ингредиенты:
крупа полба - 100 грамм;
маслята отваренные - 100 грамм;
морковь свежая - 1 шт.;
лек репчатый - 1 шт.;
зубчики чеснока - по вкусу;
рафинированное растительное масло - по вкусу;
соль и черный молотый перец - по вкусу;
укроп - по желанию
Способ приготовления:
Доброго всем времени суток друзья! Сегодня приготовим полбу с лесными грибами. Лесной урожай радовал в этом году, грибов было много!
Вот такое вкусное и аппетитное блюдо получается в итоге.

Полба с шампиньонами фото

Полба (краткое описание, см. фото)

Полба с шампиньонами фото

Крупу перебираем, убираем пустые зернышки.

Полба с шампиньонами фото

Полба требует замачивания, поэтому хорошо промываем, заливаем чистой водой и оставляем на ночь.

Полба с шампиньонами фото

Далее утром полбу еще раз хорошо промываем и можно приступать к приготовлению.

Полба с шампиньонами фото

Из лесных грибов, сегодня - маслята, в сезон были отварены и заморожены.

Полба с шампиньонами фото

Овощи (морковь, репчатый лук, чеснок).

Полба с шампиньонами фото

Далее сковороду на плиту, немного рафинированного масла

Полба с шампиньонами фото


и начинает нарезать овощи. Репчатый лук,

Полба с шампиньонами фото

морковь,

Полба с шампиньонами фото

зубчики чеснока мелко нарезаем или чеснокодавилку.

Полба с шампиньонами фото

Всё на сковороде перемешиваем

Полба с шампиньонами фото

и добавляем грибочки.

Полба с шампиньонами фото

Перемешиваем, пошёл грибной аромат, добавляем полбу.

Полба с шампиньонами фото


Перемешиваем, чтобы крупа взяла все вкусы, приготовим воду.

Полба с шампиньонами фото

Добавляем соль, специи по вкусу.

Полба с шампиньонами фото

По желанию сушеная зелень.

Полба с шампиньонами фото

Перемешиваем, закрываем сковороду крышкой, убавляем огонь до минимума и забываем на 30-40 минут.

Полба с шампиньонами фото

И вот такая красота оказывается потом под крышкой))).

Полба с шампиньонами фото

Полба с лесными грибами готова к дегустации и подаче!

Полба с шампиньонами фото

Рекомендую! Получается очень вкусно. Добавляем свежих овощей.

Полба с шампиньонами фото

Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и хорошего настроения!

* время указано, без учёта подготовки полбы.

Время приготовления: 1 ч.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

OlgaCh
Отличное блюдо! ответить
Бессонога
Хороший рецепт. ответить
Ника-Клубника
Замечательное блюдо, вкусное и полезное ) . ответить
Lisa27
очень аппетитно и полезно) ответить
Nilina21
Несомненно полезное и сытное блюдо! ответить
Grettchen
Отличное блюдо!) ответить
SvetlanaBarulina
Вкусное блюдо, сытное, как раз для зимы) ответить
polytbm
Никогда не готовила полбу. На вид, как пшеница. Действительно за 1 час разваривается? ответить
Svetach
Да разваривается, с предварительным замачиванием ответить
Наташа Ми
Полезное и вкусное блюдо ответить
Elenafleshka
с удовольствием бы попробовала ответить
Оставить свой комментарий