Добавить рецепт
МакошаРоссия, город Зеленокумск
Репутация: +1236Все рецепты автора: 103
Дата публикации: 2020-12-30
Рецепт понравился: 17 
Рецепт: Салат "Подсолнушек" рыбный - по - домашнему
Ингредиенты:
чипсы крупные - 30 гр;
консерва килька - 1 б;
печень трески - 1 б;
сметана 15% - 150 гр;
яйца куриные - 5 шт;
кукуруза консервированная - 1 б;
маслины консервированные без косточки - 1 б;
лук зеленый - 1 пучок
Способ приготовления:
чипсы крупные - 30 гр;
консерва килька - 1 б;
печень трески - 1 б;
сметана 15% - 150 гр;
яйца куриные - 5 шт;
кукуруза консервированная - 1 б;
маслины консервированные без косточки - 1 б;
лук зеленый - 1 пучок
Здравствуйте все! Предлагаю прекрасный новогодний рецепт рыбного салата. "Подсолнушек " Нам понадобится консерва килька с овощами по мексикански. Остренькая в томатном соусе. И печень трески. Омега 3 необходим организму.
Затем слой мелко нарезанных яиц.
За тем слой кильки, она с овощами. Горошком и кукурузой.
И сверху опять слой чипсов, сметаны, опять слой мелко нарезанных яиц.
Теперь добавим слой печени трески.
Теперь разрежем маслины на две части вдоль. И выложим по кругу создавая эффект зернышек - семечек.
Теперь оформляем чипсами по кругу лепестки.
Получился прекрасный " подсолнушек". Вкусный, полезный и недорогой. Низкокалорийный.
Приятного аппетита!
Затем слой мелко нарезанных яиц.
За тем слой кильки, она с овощами. Горошком и кукурузой.
И сверху опять слой чипсов, сметаны, опять слой мелко нарезанных яиц.
Теперь добавим слой печени трески.
Теперь разрежем маслины на две части вдоль. И выложим по кругу создавая эффект зернышек - семечек.
Теперь оформляем чипсами по кругу лепестки.
Получился прекрасный " подсолнушек". Вкусный, полезный и недорогой. Низкокалорийный.
Приятного аппетита!
Время приготовления: 40 мин.
Примерная стоимость порции: 35 руб.
Комментарии к рецепту:
