Рецепт: Пюре из индейки - Для детского питания, с 7 месяцев, с кабачком, натуральное, без манки и крахмала.
Ингредиенты:
индейка филе - 50 г;
кабачок - 30-40 г;
вода - 30 мл
Способ приготовления:
индейка филе - 50 г;
кабачок - 30-40 г;
вода - 30 мл
Детское питание для прикорма готовлю своим малышам сама, в том числе и мясные пюре. С 7 месяцев детям уже можно давать мясо. Я начинаю готовить сначала индейку, потом уде переходим на говядину.
Индейку даю не в чистом виде, а с кабачком, чтобы мясное пюре было полегче и понежнее.
Специально для этой цели замораживаю заранее кабачок, нарезанный крупными кусками, чтобы удобнее было готовить каждый день.
Беру необходимое количество кабачка, добавляю три столовых ложки воды и варю в микроволновке.
Затем добавляю кусочек отварного филе индейки, без пленок, прожилок, в общем, чистые мясные волокна.
При помощи погружного блендера превращаю все в пюре.
Готовое пюре из индейки еще раз довожу до кипения в микроволновке. Потом остудить пюре до комнатной температуры, и можно кормить малыша.
Когда готовлю мясные пюре в домашних условиях, думаю о том, что производители детского питания лукавят, говоря, что в их баночках нет ни крахмала, ни манки.
Смотрите сами: мясо, перемолотое с водой, имеет абсолютно однородную консистенцию только в первые минуты после взбивания блендером. Проходит пара минут, мясо оседает, жидкость отделяется. Чтобы получить мясное пюре, как в баночках с детсктм питанием, нужен какой-то связующий ингредиент, чтобы соединить мясо и воду в единую массу, загуститель - манка, крахмал и др.
В чистом виде пюре из индейки для прикорма грудничка выглядит так. Может, и не самое привлекательное блюдо, зато натуральное, полезное, без добавок:)
Индейку даю не в чистом виде, а с кабачком, чтобы мясное пюре было полегче и понежнее.
Специально для этой цели замораживаю заранее кабачок, нарезанный крупными кусками, чтобы удобнее было готовить каждый день.
Беру необходимое количество кабачка, добавляю три столовых ложки воды и варю в микроволновке.
Затем добавляю кусочек отварного филе индейки, без пленок, прожилок, в общем, чистые мясные волокна.
При помощи погружного блендера превращаю все в пюре.
Готовое пюре из индейки еще раз довожу до кипения в микроволновке. Потом остудить пюре до комнатной температуры, и можно кормить малыша.
Когда готовлю мясные пюре в домашних условиях, думаю о том, что производители детского питания лукавят, говоря, что в их баночках нет ни крахмала, ни манки.
Смотрите сами: мясо, перемолотое с водой, имеет абсолютно однородную консистенцию только в первые минуты после взбивания блендером. Проходит пара минут, мясо оседает, жидкость отделяется. Чтобы получить мясное пюре, как в баночках с детсктм питанием, нужен какой-то связующий ингредиент, чтобы соединить мясо и воду в единую массу, загуститель - манка, крахмал и др.
В чистом виде пюре из индейки для прикорма грудничка выглядит так. Может, и не самое привлекательное блюдо, зато натуральное, полезное, без добавок:)
Время приготовления: 15 мин.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий