Рецепт: Пюре для детей до года из мяса, картофеля и моркови - С индейкой. Для прикорма грудничка, с 7 месяцев.
Ингредиенты:
картофель маленького размера - 2-3 шт.;
морковь - 0.5-1 шт.;
индейка - 50-70 г;
вода - 1 стакан
Способ приготовления:
картофель маленького размера - 2-3 шт.;
морковь - 0.5-1 шт.;
индейка - 50-70 г;
вода - 1 стакан
С 7 месяцев в рацион грудничка постепенно можно вводить и картофель, овощ вкусный и полезный, но тяжелый для детского пищеварения. Поэтому в чистом виде картофельное пюре я не даю. Готовлю пюре из картофеля, моркови и индейки.
В маленькой кастрюльке отвариваю картофель и нарезанную на крупные части морковь.
Когда картофель будет почти готов, добавляю мясо из холодильника, сваренное заранее, и провариваю все вместе. После того как закипит, максимум минут пять.
Лишний бульон не выливаем, а сливаем в чашку. По необходимости будем его добавлять, чтобы получить нужную консистенцию пюре.
Остатки бульона можно использовать для приготовления каких-нибудь блюд, а можно и просто выпить - кормящей маме лишний бульончик не помешает:)
Перетираем все ингредиенты погружным блендером на максимальной скорости до получения однородной массы.
Готовлю малышке такое пюре на два раза, чтобы поесть в течение дня. Дольше хранить нельзя. Остальное старшие дети доедают, у нас не залежится:)
Картофельное пюре обычно нравится малышам, это вам не брокколи какая-нибудь. Но увлекаться картошкой не стоит, для грудничка этот овощ тяжеловат.
Пюре получается сытное, вкусное и полезное.
В маленькой кастрюльке отвариваю картофель и нарезанную на крупные части морковь.
Когда картофель будет почти готов, добавляю мясо из холодильника, сваренное заранее, и провариваю все вместе. После того как закипит, максимум минут пять.
Лишний бульон не выливаем, а сливаем в чашку. По необходимости будем его добавлять, чтобы получить нужную консистенцию пюре.
Остатки бульона можно использовать для приготовления каких-нибудь блюд, а можно и просто выпить - кормящей маме лишний бульончик не помешает:)
Перетираем все ингредиенты погружным блендером на максимальной скорости до получения однородной массы.
Готовлю малышке такое пюре на два раза, чтобы поесть в течение дня. Дольше хранить нельзя. Остальное старшие дети доедают, у нас не залежится:)
Картофельное пюре обычно нравится малышам, это вам не брокколи какая-нибудь. Но увлекаться картошкой не стоит, для грудничка этот овощ тяжеловат.
Пюре получается сытное, вкусное и полезное.
Время приготовления: 20 мин.
Комментарии к рецепту:
Оставить свой комментарий