Рецепт: Смузи фруктовый - зимний смузи из хурмы, банана, мандарина
Ингредиенты:
хурма королек - 1 шт.;
банан - 1шт.;
мандарин "муркот" - 1 шт.;
вода - 100 мл
Способ приготовления:
хурма королек - 1 шт.;
банан - 1шт.;
мандарин "муркот" - 1 шт.;
вода - 100 мл
Готовлю сегодня зимний смузи. Почему я называю его зимним? Да потому, что он готовится из зимних фруктов, так сказать. Для приготовления этого напитка, понадобится хурма, сорта "Королек". Но в принципе, можно использовать любую. Я беру подмороженный фрукт.
Хурму нужно тщательно промыть и вытащить косточки.
Банан также промываем, еще в кожуре (пандемия на дворе). А затем уже, очищаем от кожуры.
Еще понадобится мандарин, сорта "Муркот", он потрясающе сладкий и сочный. Но можно взять и другой. Тогда вкус смузи будет отличаться.
Мандарин очищаем и разделяем на дольки.
Банан измельчаем и отправляем в блендер вместе с мандарином.
Хурму режем на кусочки поменьше.
Теперь хурму перекладываем к остальным фруктам в блендер.
Наливаем в чашу блендера сто миллилитров воды. Закрываем чашу крышкой. Взбиваем наш смузи в течении пары минут на средней скорости.
Потрясающе вкусный, витаминный, природно-сладкий напиток готов!
Получается 350 мл напитка из этого количества фруктов.
Хурму нужно тщательно промыть и вытащить косточки.
Банан также промываем, еще в кожуре (пандемия на дворе). А затем уже, очищаем от кожуры.
Еще понадобится мандарин, сорта "Муркот", он потрясающе сладкий и сочный. Но можно взять и другой. Тогда вкус смузи будет отличаться.
Мандарин очищаем и разделяем на дольки.
Банан измельчаем и отправляем в блендер вместе с мандарином.
Хурму режем на кусочки поменьше.
Теперь хурму перекладываем к остальным фруктам в блендер.
Наливаем в чашу блендера сто миллилитров воды. Закрываем чашу крышкой. Взбиваем наш смузи в течении пары минут на средней скорости.
Потрясающе вкусный, витаминный, природно-сладкий напиток готов!
Получается 350 мл напитка из этого количества фруктов.
Время приготовления: 4 мин.
Примерная стоимость порции: 85 руб.

Ника-Клубника · 2021-01-20 10:31:35
Вкусный и полезный смузи, сочетание просто идеальное ) !
ответить
yalta.pusya · 2021-02-18 15:44:07
В этом году хурма вкусная была очень много цукатов мужу сделала, он у меня любитель этого лакомства:)
ответить