Минтай, запеченный с овощами


Репутация: +5947
Все рецепты автора: 501
Дата публикации: 2021-01-27
Рецепт понравился: 10

Рецепт: Минтай, запеченный с овощами - в духовке под сыром

Ингредиенты:
минтай - 2 шт;
картофель - 3 шт;
морковь - 1 шт;
лук репчатый - 1 шт;
стебель сельдерея - 1 шт;
фасоль стручковая - 150 гр;
томаты - 1 шт;
сок лимона - 1 ст.л;
майонез - 1-2 ст.л;
азиатский соус - 1-2 ст.л
Способ приготовления:
Сегодня поделюсь с вами простеньким и вкусным рецептом приготовления минтая в духовке. Это блюдо легко в приготовлении и подойдет как на обед, так и на ужин.

Сочетание овощей в этом блюде полностью на ваше усмотрение.

Нам понадобится рыба минтай. Добавляем к ней приправы для рыбы, сок лимона, перец и соль по вкусу.

Минтай, запеченный с овощами фото



Также понадобятся любые овощи, майонез и сыр.

Минтай, запеченный с овощами фото



Овощи нарезаем и добавляем к рыбе.

Минтай, запеченный с овощами фото



В процессе приготовления я решила кроме майонеза добавить к рыбе азиатский остро-сладкий соус.

Минтай, запеченный с овощами фото



Все перемешиваем. Оставляем мариноваться на от нескольких часов до ночи.

Минтай, запеченный с овощами фото



Пока мариновалась рыба с овощами, мне пришла идея приготовить рыбу на картофельной подушке. И потому ч почистила и порезала ломтиками картофель.

Минтай, запеченный с овощами фото



На дно формы отправляем картофель и немного присаливаем его.

Минтай, запеченный с овощами фото



Следующий слой овощи с рыбой.

Минтай, запеченный с овощами фото



Отправляем в разогретую духовку до готовности картофеля. В конце посыпаем сыром.

Минтай, запеченный с овощами фото



Наш ужин готов!

Минтай, запеченный с овощами фото



Приятного аппетита!

Время приготовления: 40 мин.
Это хороший рецепт?

 Комментарии к рецепту:

Бессонога
Какое красивоен =====

Какое красивое блюдо!
ответить
Grettchen
рыбка чудесная! ответить
Оставить свой комментарий